En vrac:
J'ai fait une espèce de mijoté de lentilles/protéines de soja/carottes/coriandre/miso/sauce soja, j'en ai fait des ban bao et mangé comme ça dans des wraps, avec du riz, du quinoa et de la semoule.
J'ai aussi fait cuire dans un fait-tout des courgettes, carottes et oignon en tout petits morceaux, avec du ras el hanout et de la menthe et j'accompagne sur des pâtes avec du houmous, semoule, quinoa...
J'ai fait aussi des galettes de courgette à tartiner de houmous, et des crêpes
