Je crois que mon corps et mon esprit relachent la pression ces derniers jours (plus que d'hab j'veux dire) parce que j'arrive plus à dormir avant 3h du matin et je passe bien tout mon temps à pleurer devant des vidéos de couples qui s'aiment ou de gens qui font des trucs adorables. Faut que j'arrête et que je me détache de mon portable et des réseaux en général. Ça vient combler un vide mais faut que j'apprenne à vivre, pas forcément sans mais au moins en réduisant ma conso.
Ce midi, j'ai mangé solo au restaurant et je me suis obligée à ne pas utiliser mon téléphone. J'avais oublié ma liseuse donc j'ai juste mangé en silence en pensant à des trucs. Ça m'a pas fait de mal mais ça m'a pas nécessairement fait de bien. J'ai trop habitué mon cerveau à être sur-stimulé je pense et les moments de silence, ça m'angoisse un peu, c'est comme une brèche pour l'infiltration de pensées qui font pas plaisir.
Enfin bref, je suis en vacances. Toujours pas de nouvelles de mon divorce (c'est aussi pour ça que je ressasse et que je pleure beaucoup) maiiiiiiis, ça va aller hein.

@Louisiana

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@Joes 

j'ai beaucoup trop lu aujourd'hui. qui aurait pu prédire, nom d'un chien? j'ai 24 bouquins pour le boulot qui m'attendent en bibliothèque. je crois que j'ai exagéré. évidemment, ce n'est qu'une hypothèse. je suis une machine, mais j'ai des limites. sinon, chouette journée. j'ai bien avancé et pu préparer une biblio thématique pour les collègues. j'ai pas fini, mais ca suit son bonhomme de chemin. j'ai une énorme pavasse de 700 pages à lire en allemand entre ce soir et demain. ca va être funky. si c'est hors sujet, je le lirai quand même pour mon édification personnelle. faudrait quand même que j'apprenne à en faire moins. 

sinon, je suis tombée sur ma meilleure amie pendant ma pause de midi. on a pu s'expliquer. ava mieux. 

je vis dans un coin où la majorité des habitants est ibère. klaxons+++ ce soir. c'était inévitable. ca me motive de ouf (non) à essayer de taquiner morphée. faut que je dorme. demain y a inirmier, lessive et boulot. 

Coucou les belettes !

@Louisiana

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@Joes

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Je suis un peu partie en vrille

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Coucou

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@Gingerbraid c'est chouette pour tes journées et que tu ai pu parler rapidement de ce que tu avais ressenti !

Il y avait des moments chouettes dans mon week-end mais j'avais un moral fluctuant. Je crois que mon état de fatigue n'arrange rien
J'ai beaucoup scrollé donc depuis dimanche soir j'essaye de respecter mes limites de temps. Ça a bien marché hier et ça fait du bien

Bonne journée

Bonjour ecm
Hier soir je suis allée au ciné voir une comédie, ça m'a fait un bien fou !!
Pendant la dernière canicule, je ne faisais rien de mes soirées, je restais seule dans le noir et ça m'avait fichu le moral en l'air, là cette semaine il se trouve que j'ai des trucs de prévu tous les soirs mais je pense que ça va me faire du bien de sortir et voir du monde !
En plus la salle de ciné etait climatisée donc j'étais définitivement mieux que chez moi (même si chez moi il fait 25° donc c'est pas si pire)
J'ai juste peu dormi du coup vu que je me suis couché à 23h et que je me suis levée a 6h45 mais bon hein, ce soir je ferai mieux

Je suis de nouveau en boucle sur la météo, je m'auto saoule 
J'ai trop peu dormi et je travail aujourd'hui    :presse:    j'aimerai avancer vite et pouvoir faire ma meilleure sieste à midi mais j'y crois pas 

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Il est 8h14 et ils me saoulent déjà Bon cela dit on est là depuis déjà 3h, cool on a fait presque 1/3 de la journée Vivement les vacances, je vais tellement pouvoir dormir !!

@Mira flûte ! Bon courage quoiqu'il arrive, j'ai pas la clim non plus, c'est chaud!

Pas tellement réussi à dormir, j'ai beaucoup d'administratif en retard et pas de temps pour ça (+ la phobie, ça me bouffe plein de temps et j'arrive pas )

La semaine est à peut près calée avec les enfants mais j'ai déjà hâte d'arriver à lundi prochain, avec cette chaleur la saison va être dure, je n'arrive pas trop à récupérer sur mes repos, vivement septembre ( l'été est ma saison préférée d'habitude mais là, trop de chage mentale pour garder la fraîcheur, pas assez de temps libre et la pression pour la rentrée j'espère que ce sera pas too much pour moi).

On m'a donné des mini moules à chausson (vous savez, de la marque hyper connu de ses boites en plastique et autres accessoires). Le cadeau d'une réunion qui ne sert à personne.
Ben, moi, maintenant si.   Je vais pouvoir faire mes pierogi ! Des mini, des maxi, c'est du bonheur en barre.  J'ai même acheté des rillettes de canard, je vais, je pense faire un gloubi-boulga de type "hachis parmentier de canard" pour fourrer mes pierogi. Bref, j'ai hâte d'être à ce soir, et ca va me faire de la quantité pour demain au minimum.

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Force à toi @Louisiana .

@Equinoxe Je suis dans la même situation que toi. j'ai mis des rideaux sur les velux, ça aide. A terme, je vais mettre des volets. Et la clim. Et après j'aurais tout le confort pour rester à la maison 

le velux, quelle idée formidable! inconfort garanti à l'année, et une purge à nettoyer. qu'on m'en pende l'inventeur!

j'ai 7 minutes pour papoter. ensuite, faudra passer en bibliothèque (encore) et embaucher. panda roux a un entretien d'évaluation en face de moi - vidéoconférence. comme c'est en suisse-allemand, aucune idée de si ca se passe bien. je ne comprends pas encore la différence entre la colère et l'enthousiasme dans son dialecte. ah, il a sit ischguet. ca doit être bon. 
 

Je suis déjà chez moi  :danse: je devrai plus croire en mes capacités a aller vite avec comme carotte la sieste 
Je suis passer chez ma voisine peinturluré sont vélux au blanc de meudon car elle est pas rendu que le menuisier lui installe un volet.
Aller une carotte et à la sieste 

Hello ECM !

Merci beaucoup pour tous vos retours sur mon histoire de stalker.

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J'attends des infos de la famille chez qui j'étais jeune fille au pair en Angleterre, ils sont en France cette semaine et on doit se voir. ça me ferait vraiment très plaisir et j'avoue que ça m'occuperait un peu ! On devait s'appeler dimanche et pas de nouvelles, ça m'embête un peu car on m'a demandé de l'aide pour la fin de semaine et du coup je ne peux pas m'engager. Je préfère tellement m'organiser à l'avance, quand c'est de dernière minute ça peut vite me stresser...

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Moi j'aime bien l'été indien ici parce qu'il fait juste 18 - 20° avec un soleil qui ne chauffe pas et pas de pluie  :cretin:  Mais promis je n'en parlerai pas (quoique c'est dans un peu plus de deux mois donc j'aurai peut-être oublié).

Mon nez a décidé de ce bouché pour que je profite pas pleinement de ma sieste  :crying:  Mais bon j'ai somnoler un bon 2h. Ce qui m'a donner assez de motivation pour aller faire quelques courses 
Pepette a découvers qu'il y a un passage sous la terrasse en bois de ma voisine et donc va s'y planquer. Elle a déjà faillit y passer la nuit hier 

Faut que j'arrête les siestes plus longues que mes nuits hein

@Armus Oui elles dorment à l'intérieur la nuit. Car je peux pas vraiment laisser ouvert pour qu'elles rentrent et sortent durant la nuit (y'a des cambriolage dans mon quartier et de base l'anxiété m’empêche de laisser ouvert, déjà que je dors mal, je veux pas aggravé mon cas). Donc c'est soient elles sont à l'intérieur et je meurt pas d'inquiétude de "est ce que Mina c'est pas coincé sur un toit et ne sais pas redescendre", ou "est ce que Pepette est pas terrorisé dans un coin avec l'angoisse de pas pouvoir se réfugier dans sa safe place aka sous mon lit". Ca fait un moment qu'il faut que j'installe une chatière mais ça veux dire percer le mur et j'ai pas trouver l’énergie pour le moment 

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Mon volet roulant plein ouest ne veux plus rouler, donc je peux plus le baisser contre le soleil 

@Yennefer 

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@Equinoxe Je laisse toujours une coupelle d'eau dehors pour elles mais aussi pour tout être vivant qui en aurait besoin. Mais je ne veux pas laisser des croquettes dehors car y'a d'autre chat qui traine dans le coin (dont je ne connais pas si ils ont des humains de compagnie ou pas) et donc je voudrais éviter que mon jardin devienne un haut lieu du trafic de croquettes.

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