@OrangeStar le pain et les pommes de terre sont des feculents
Les haricots blancs sont des légumineuses. Certains les rangent sans les féculents mais pour avoir des soucis de régulation de la glycémie, je peux confirmer que pour moi ils n'ont pas assez de sucre lent pour remplir le même rôle

@OrangeStar Les haricots blancs c'est des légumineuses, donc plutôt des protéines je crois. Mon message était là plus pour faire relativiser l'importance de la variété des féculents. Si c'est semoule tous les jours ce n'est pas très grave
Concernant les légumes, ça n'a pas trop marqué ma grand-mère effectivement. La base c'était beaucoup beaucoup d'haricots blancs et beaucoup beaucoup de pomme de terre.

@Gringo merci pour tes précisions, en fait techniquement il mange de la semoule 1 repas sur 2, depuis au moins 1 an voire 2. Ce qui me gonfle c'est que quand on prépare autre chose pour nous, et qu'on aimerait qu'il goûte (on parle de pommes de terre au four, pas d'huile de foie de morue) il trouve toutes les raisons de critiquer ce qu'on a préparé et argumente des heures qu'il a raison, monopolise l'attention et la conversation jusqu'à ce qu'on soit obligés de l'envoyer dans sa chambre Et ça me gonfle de cuisiner deux repas différents chaque soir aussi. Au fond à son âge j'étais pareil, les repas me gonflaient prodigieusement et je ne mangeais rien mais je ne passais pas mon temps à critiquer les plats. Ce soir il n'a pas fini sa soupe "car je suis allergique". Bref j'avais besoin de décharger...

@Manon135

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@Manon135

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@Balsam mais même avant, des gens sans enfants ou sans enfants récents me demandent si mon bébé fait ses nuits ... Depuis ses 1 mois.
(Et en effet, @Manon135 on a cette idiotie en France qui consiste à avoir tout un parcours diversification, des nutritionnistes et diététiciens et rien de rien sur le sommeil)

@Hortense

Spoiler car hors sujet

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@Manon135

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@Manon135 Vous n'êtes pas seuls. Ma grande a fait de vraies nuits en GS et l'année dernière en CP ça a été de nouveau très compliqué par périodes. Là en ce1 je pense qu'on a passé un cap (bon, cauchemars, peur du noir, porte ouverte, endormissement tardif mais ensuite ça roule). Pour mon 2eme qui est en GS on alterne terreurs nocturnes, pipis, cauchemars, gourdes, couverture, visions multiples, réveils sans explications, dort souvent avec moi. Et le bébé qui téte toutes les 2 heures.
Je fais partie des gens qui n'en parlent pas/plus (résignation , entraînement ?) mais vraiment ça ne me paraît pas rare du tout (là tout de suite de tête j'ai au moins 7 familles autour de moi qui sont dans le même rythme mais idem c'est pas notre sujet de conversation prioritaire).
J'ai arrêté de chercher un sens ou des solutions. Vous pouvez revoir le médecin (nous on a décalé le coucher du 2eme à 19h ça aide vraiment beaucoup dans ses cycles et on a eu des semaines bien), un psy (on est une famille d'angoissés clairement).
Et ne pas vous culpabiliser, savoir parfois lâcher prise, laisser l'enfant redormir ailleurs, avec vous...
Prioriser votre sommeil et ne pas voir "le sommeil normé" comme une norme justement, ni comme un objectif.
Et vous offrir des 'uits sans elle si besoin.
Soutien !

@Ewen Le mien ne mange rien si ça peut te rassurer A part des boudoirs pour pâtisserie avec tout le sucre dessus

J‘ai 35 ans et demi et j‘ai jamais fait mes nuits Depuis l‘enfance (ou plutôt depuis que je me souvienne) j‘ai toujours gros minimum un réveil par nuit. J‘ai pas de solution mais je me demande quand même la proportion d‘humains qui dorment 7-8h d‘affilée avec 5 min d‘endormissement.
Ça ne veut pas dire que ce n‘est pas épuisant/un problème mais peut-être que si c‘était considéré comme „normal“ ça enlèverait au moins un peu de pression?

Je suis sur le téléphone donc je ne vous mentionne pas toutes mais merci...

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@Manon135 le manque de sommeil joue sur l'apprentissage, la régulation hormonale, l'appétit, et j'en passe, et plus simplement : l'humeur
Si ton sommeil est trop abîmé et que tu veux éviter une guerre de clochers avec ton conjoint, tu peux commencer par en parler à ton généraliste qui devrait te dire que ça vaut le coup de consulter pour ton enfant, et arriver avec cet argument auprès de ton conjoint : que c'est pour aider votre enfant et pour te préserver, toi.

Je ne connais pas des parents qui ont vécu ça aussi longtemps que toi sans se plaindre, tu as le droit de pousser une gueulante

@Thirteen quand le Pitchoulero avait commencé les insomnies nocturnes de 2-3h, M. Kettricken s'était renseigné et avait découvert qu'autrefois, il était super courant que les gens aient "deux nuits" et se lèvent 1-2h la nuit pour prier, lire ou faire quelques tâches.
L'éclairage publique et le changement de rythme de la vie vers 1800 a fait disparaître cette habitude en une centaine d'années

@Kettricken
Oui! En vrai il y a énormément de choses qui ont évolué (pex aussi les repas), c‘est super intéressant.
Pardon je dévie du sujet

@Manon135

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@Manon135

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Bon, je suis dégoutée, j'ai perdu tout le message que j'avais commencé à écrire et je suis sur téléphone...
Je disais donc...

@Portnawak

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@initials_bb

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@OrangeStar

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@Poussine

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En tout cas, merci a toutes pour vos retours. La grosse crise des 14 reveils est passée, on est revenu à 3 reveils "classiques" et donc en phase de résignation. Et donc le moral va un peu mieux... mais je pense sincèrement que aller voir un psy l'aiderait, je ne sais juste pas comment mener ça à a son père, vraiment tres réfractaire la dessus...