@Manon135

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@Manon135

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@Balsam mais même avant, des gens sans enfants ou sans enfants récents me demandent si mon bébé fait ses nuits ... Depuis ses 1 mois.
(Et en effet, @Manon135 on a cette idiotie en France qui consiste à avoir tout un parcours diversification, des nutritionnistes et diététiciens et rien de rien sur le sommeil)

@Hortense

Spoiler car hors sujet

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@Manon135

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@Manon135 Vous n'êtes pas seuls. Ma grande a fait de vraies nuits en GS et l'année dernière en CP ça a été de nouveau très compliqué par périodes. Là en ce1 je pense qu'on a passé un cap (bon, cauchemars, peur du noir, porte ouverte, endormissement tardif mais ensuite ça roule). Pour mon 2eme qui est en GS on alterne terreurs nocturnes, pipis, cauchemars, gourdes, couverture, visions multiples, réveils sans explications, dort souvent avec moi. Et le bébé qui téte toutes les 2 heures.
Je fais partie des gens qui n'en parlent pas/plus (résignation , entraînement ?) mais vraiment ça ne me paraît pas rare du tout (là tout de suite de tête j'ai au moins 7 familles autour de moi qui sont dans le même rythme mais idem c'est pas notre sujet de conversation prioritaire).
J'ai arrêté de chercher un sens ou des solutions. Vous pouvez revoir le médecin (nous on a décalé le coucher du 2eme à 19h ça aide vraiment beaucoup dans ses cycles et on a eu des semaines bien), un psy (on est une famille d'angoissés clairement).
Et ne pas vous culpabiliser, savoir parfois lâcher prise, laisser l'enfant redormir ailleurs, avec vous...
Prioriser votre sommeil et ne pas voir "le sommeil normé" comme une norme justement, ni comme un objectif.
Et vous offrir des 'uits sans elle si besoin.
Soutien !

@Ewen Le mien ne mange rien si ça peut te rassurer A part des boudoirs pour pâtisserie avec tout le sucre dessus

J‘ai 35 ans et demi et j‘ai jamais fait mes nuits Depuis l‘enfance (ou plutôt depuis que je me souvienne) j‘ai toujours gros minimum un réveil par nuit. J‘ai pas de solution mais je me demande quand même la proportion d‘humains qui dorment 7-8h d‘affilée avec 5 min d‘endormissement.
Ça ne veut pas dire que ce n‘est pas épuisant/un problème mais peut-être que si c‘était considéré comme „normal“ ça enlèverait au moins un peu de pression?

Je suis sur le téléphone donc je ne vous mentionne pas toutes mais merci...

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@Manon135 le manque de sommeil joue sur l'apprentissage, la régulation hormonale, l'appétit, et j'en passe, et plus simplement : l'humeur
Si ton sommeil est trop abîmé et que tu veux éviter une guerre de clochers avec ton conjoint, tu peux commencer par en parler à ton généraliste qui devrait te dire que ça vaut le coup de consulter pour ton enfant, et arriver avec cet argument auprès de ton conjoint : que c'est pour aider votre enfant et pour te préserver, toi.

Je ne connais pas des parents qui ont vécu ça aussi longtemps que toi sans se plaindre, tu as le droit de pousser une gueulante

@Thirteen quand le Pitchoulero avait commencé les insomnies nocturnes de 2-3h, M. Kettricken s'était renseigné et avait découvert qu'autrefois, il était super courant que les gens aient "deux nuits" et se lèvent 1-2h la nuit pour prier, lire ou faire quelques tâches.
L'éclairage publique et le changement de rythme de la vie vers 1800 a fait disparaître cette habitude en une centaine d'années

@Kettricken
Oui! En vrai il y a énormément de choses qui ont évolué (pex aussi les repas), c‘est super intéressant.
Pardon je dévie du sujet

@Manon135

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@Manon135 

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@Manon135

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Bon, je suis dégoutée, j'ai perdu tout le message que j'avais commencé à écrire et je suis sur téléphone...
Je disais donc...

@Portnawak

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@initials_bb

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@OrangeStar

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@Poussine

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En tout cas, merci a toutes pour vos retours. La grosse crise des 14 reveils est passée, on est revenu à 3 reveils "classiques" et donc en phase de résignation. Et donc le moral va un peu mieux... mais je pense sincèrement que aller voir un psy l'aiderait, je ne sais juste pas comment mener ça à a son père, vraiment tres réfractaire la dessus...

@Manon135 

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@Manon135 franchement sur la lumière y a quand même qqchose à creuser.
Nos deux enfants sont plutôt de bon dormeurs (on a rien fait pour ça) mais vers 2ans 1/2, 3 ans ils ont eu besoin d’une veilleuse allumée en permanence dans leur chambre et le couloir. Ce sont des trucs à LED sur une prise qui consomment pas grand chose et qui s’éteignent quand il fait jour.
Ca a réglé les 1000 appels du soir, j’ai soif, laisse la porte ouverte, la télé est trop forte, j’ai envie de faire pipi, j’ai perdu doudou etc… et aussi les réveils appels en hurlant car dans le noir.
Ma petite a 7 ans et ne peux toujours pas faire sans, le grand l’a enlevée vers ses 9 ans car la lumière l’empêchait de dormir (lol).
On s’est fait pourrir en toute bienveillance (non) par nos parents comme quoi c’était une mauvaise habitude gnagna, j’en ai rien à faire. Mon BP l’a appris à ses dépends ayant enlevé la veilleuse en cours de nuit (pour économiser du courant!) il a dû gérer le réveil terrorisé et hurlant plus le rendormissement… on a plus jamais entendu parler du caprice de la veilleuse après ça.

@Manon135 Je sais que tu ne demandes pas de conseils et que tu veux juste décharger, mais si jamais...

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@Manon135 des idées ?

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