Merci à toutes pour vos pat pat et réponses

j'ai un peu relativisé depuis, c'est vrai que ma hantise c'est les insomnies (enfin j'appelle ça comme ça parce que c'est des réveils qui durent plus de 2h en pleine nuit mais j'imagine qu'il y'a une définition médicale), Ouistiti en était le spécialiste et c'était horrible , alors j'ai bien paniqué de voir Colibri en faire
Mais à la différence de Ouistiti, pour l'instant elle n'a fait ça que si on a du faire un truc qui lq réveille complètement comme laver le nez ou changer une couche de caca
Donc il faut pas que je me dise qu'on est condamné au même sort jusqu'à ses 18 mois
Franchement les siestes de 30 min ça me dérange pas tant que ça, les journées peuvent être un peu longues, mais ce que je veux surtout c'est dormir la nuit quoi
Un énorme soutien à toutes ici, je n'ai pas de conseils, on fait tellement comme on peut être en fonction de notre état de fatigue... J'ai écouté des vidéos d'une coach sommeil et franchement, c'était déjà mon ressenti avant mais je trouve que c'est des grandes généralités qui n'apportent aucune solution concrète quand on a des problèmes d'endormissement ou de réveils multiples ou de lever trop tôt
Bref, force à vous c'est de la torture le manque de sommeil
