@Léona B. J'ai vu une conversation en // sur un autre topic archi contre les ostéos donc chacun fait comme il sent (et je ne parle que de mon expérience personnelle), je pense que c'est très important de trouver un praticien compétent (et de mon côté spécialisé en périnatalité), mais franchement ça m'a sauvé plusieurs fois pendant et après la grossesse. 
Mais je comprends l'aspect financier.

Petite question du dimanche  !

Depuis mon accouchement, j'ai un petit soucis de "mauvais gout" dans la bouche, un peu comme un goût métallique qui revient sans cesse. Sur le long terme c'est vraiment désagréable et je n'arrive pas à trouver de solution pour m'en défaire à part  mâcher un chewing gum à longueur de journée ...
Est ce que certaines ont déjà eu ce soucis, et qu'avez vous fait pour que ça aille mieux ?
Merci d'avance

@PennSardin je n’ai pas eu ça mais ça doit être désagréable. La seule fois où j’ai entendu parler de ça c’était des pignons de pain qui étaient en cause

Je reviendrai faire un petit point mais je voulais surtout décharger 
TW sommeil

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@PennSardin

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Édit : @Polythene Pam raa c'est insupportable les insomnies, je n'ai pas de conseils mais je compatis

@Polythene Pam @Kleiner Apfel
Zut tampis !
J'ai mon rdv postnatal la semaine prochaine j'en parlerai à ma SF. J'espère juste que je n'aurais pas a attendre mon rdv dentiste du mois d'avril pour avoir une solution !
Surle net y parlent d'éviter les aliments amer comme les endives... Je vais déjà tester ça en attendant !

@PennSardin Possiblement une mycose! Le goût métallique c'est une des caractéristique typique avec les gencives/palais rouges.

@PennSardin J'espère que tu pourras avoir une réponse et/ou un traitement rapidement et que ça passera vite !

Bon, moi, c'est pas top top ces derniers temps...

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Je vais essayer de faire un peu plus de sport de la semaine, ça devrait m'aider, genre 20-30 min de yoga/pilates ça pourrait déjà être bien.

Cette semaine c'est la reprise du boulot de ma compagne et c'est dur...

Ce message va être aussu décousu que mon esprit...et n'attends pas forcément de réponses.

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@PennSardin courage !

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@PennSardin

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@PennSardin

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ça me fait peur de détester mon corps post grossesse car je suis déjà en surpoids... 
 

@PennSardin

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@MayaL

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Merci pour tout vos messages de soutien  !
Après une nuit correcte en terme de sommeil ça va déjà beaucoup mieux !
C'est rassurant de voir que d'autres sont passées par des états similaires à peu près au même moment.
Je ferai le point avec ma SF lors de mon rdv la semaine prochaine également.

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@PennSardin contente de lire que ça va un peu mieux !

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@PennSardin

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@Rinjani oui on partage déjà les nuits, plus ou moins moitié moitié en fonction du rythme des biberons et notre fatigue !

Je passe une tête par ici, pour vous dire que le week-end m'a fait le plus grand bien ! La famille, le soleil et la mer m'ont bien reboosté. C’était trop mignon de voir ma nièce de 20 mois aux petits soins pour notre petit Rouge-gorge
Le retour à la maison et la nuit ont été un peu rude pour lui et ce matin j'ai un bébé glue mais ça valait le coup !!!

Bon par contre le sujet "rééducation du périnée" me turlupine ... J'appréhende pas mal et je ne sais pas à quoi m'attendre ... J'ai lu que ça se ferait soit via une sonde soit avec les doigts de la SF et j'ai pas du touuut envie de subir ça ... (les TV pendant l'accouchement ont été hyper douloureux et j'ai peur que ça soit douloureux aussi).  Je me raccroche au fait que je connais bien ma SF, que j'ai confiance en elle et que si je dis que ça n'est pas ok elle n’insistera pas. De l'autre coté je sais que c'est important donc je suis un peu ambivalente

J'arrive 3 plombes en retard, mais @PennSardin contente de lire que ça va mieux ! Pas mieux que mes VDD, 6 semaines, c'est chaud (c'est le moment où ça a commencé a aller mieux avec mon ainé parce qu'on est passé en allaitement mixte + introduction de la tétine.)
Courage en tout cas à toutes 

J'ai repéré un hôtel chouette pour passer quelques jours en solo. C'est pas donné mais c'est au bord d'un lac à moins de 1h de route et passer 2 jours au bord de l'eau me tente bien. Faut que je discute avec Monsieur quand je pourrais me planifier ça. 48h à rien faire d'autre que menser à moi, marcher, lire, regarder Netflix dans mon lit. DORMIR.

Et je ne sais pas si ce sont les jours qui rallongent ou quoi, mais je me remotive pour le sport. Je me lève un peu plus tôt le matin pour me faire 20-30 min de yoga ou de Pilates, ça fait du bien. Je note aussi de nouveau ce que je mange et j'essaie de faire attention à ne pas trop manger n'importe comment.