Se retrouver physiquement et moralement après l'accouchement

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Earl
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@Birdie
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Hurray

@Birdie :calin:
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Charockie
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@Birdie
moi aussi j'ai ce problème, aussi grade 1 et pourtant je le ressens fortement... ça m'est arrivé après la naissance de mon 3ème enfant, il a 9 mois maintenant. j'ai repris le sport ce début d'année mais je ne cours pas et j'évite de trop sauter dans les cours de gym parce que c'est désagréable. Pas de problème urinaire à priori mais c'est quand même très dérangeant et les rapports me cause une douleur après coup (en raison du frottement accentué je dirais)
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Birdie

Merci pour vos petits mots et désolée pour mon retour tardif.
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Nahasia

Je pourrais poster un pavé ici mais ça fait à peine 15 jours que j’ai accouché et je me dis que j’ai besoin de plus de temps, qu’il ne faut pas que je m’affole etc mais j’en bave tellement physiquement !

Attention post très glamour :ninja:

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Alnaïr

@Nahasia

Pour te rassurer, ou en tout cas te donner une autre expérience similaire à lire :

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Balsam

@Nahasia :hugs:
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Modifié en dernier par Balsam le dim. 05 mars 21:32, modifié 1 fois.
Ne pas citer, merci !
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Olympe
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@Nahasia
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Merci de ne pas me citer  :fleur:
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Lau

@Nioutsch
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Earl
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@Nahasia Je n'ai pas vécu les mêmes choses que toi (ici c'était plutôt fuites urinaires en cas d'éternuement et grosses douleurs aux cicatrices), mais 15 jours après l'accouchement c'est vraiment très, très peu ! J'imagine la douleur et la difficulté et je ne minimise pas du tout l'impact sur ton bien être physique comme moral, mais ton corps va avoir besoin de temps.ca ne sert à rien de se faire peur maintenant :coeur:
J'espère que tu vas avoir des améliorations radicales en peu de temps :fleur: En tout cas si tu peux essayer de ne pas porter plus que ton bébé, et te poser au maximum avec de l'aide de ton mec et de tes proches, ça va t'aider à te remettre !


Question glamour et trampoline : y en a-t-il qui ont joué à faire du trampoline après un accouchement ? Ma fille a deux ans et j'ai l'impression de passer pas loin de l'incontinence quand j'en fais si j'ai la vessie un petit peu pleine... le pire étant de jouer à sauter avec elle dans les bras... J'ai l'impression que je pourrais me pisser dessus :goth:
Pourtant j'ai repris pleins de sport sans souci (course à pied, ski, yoga...).
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Hurray

@Nahasia
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@Nahasia 
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Balsam

@Earl
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MamzelleOups
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@Earl
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De mon côté
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Mon profil Vinted (surtout des vêtements bébé et des romans). Dites-moi si vous êtes une belette :happy:
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initials_bb
Mémétincelle
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@Earl
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Tavalaric

@MamzelleOups @Earl Je l'ai lu aussi, c'était sur France Info je pense 
Je fus un petit gâteau.
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Margotton

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Glamour
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Obrigada

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Nahasia

Merci pour vos réponses et vos témoignages ! @Alnaïr @Balsam @Olympe @Earl @Hurray @Cali @Nioutsch

Ça me conforte dans le fait que je dois me laisser du temps, que ça en prendra forcément. En effet il ne faut pas que je m’affole trop tôt mais je trouve ça dur dur comme période ! (Étais-je trop naïve ? Mais j’ai l’impression que tout le monde n’en bave pas autant)

@Margotton Je fais le même métier, c’est la première chose à laquelle j’ai pensé :fear:

Allez je vais attendre sagement la rééducation et prévoir une séance chez l’ostéopathe pour un peu plus tard.
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Olympe
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@Nahasia je pense qu’il y a deux choses : ton post partum n’est pas facile (certains le sont plus) et on a beau être informée, tant qu’on n’y est pas on ne peut pas réaliser les difficultés je trouve :fleur:
Merci de ne pas me citer  :fleur:
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