ECM santé mentale

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Lysae
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@Bernie ah oui, ça se complique, perso j'habite à la campagne donc un seul groupe de parole pour tout le monde ;)
C'est comme ça que j'ai beaucoup échangé avec un papa d'un enfant schizophrène et des conjoints de malades aussi.
Du coup dans ton témoignage, le fait que ta fille accepte que tu l'aide c'est bien c'est pas évident, je comprends pas que ce soit plus porté en ta faveur, une partie du monde medical commence à plus prendre en compte l'entourage du/de la patient.e et c'est souvent bénéfique.

(Mais parfois c'est le contraire, l'assistante sociale m'a dit qu'elle ne souhaitait pas prendre en charge mon mari puisque je pouvais le faire pour lui :goth: , comme ça les arrange là...)
Mon petit blog perso avec des dessins https://3tritons.wordpress.com/
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Carafe
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@Bernie 
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travail et santé mentale
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Tofu McCromesqui
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Sinon je viens faire un peu le point (ça faisait super longtemps je crois :oo: ) :
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Epineuse

Je ne sais pas si c’est l’augmentation de mes AD mais en ce moment en soirée c’est vraiment difficile. Je suis prise d’une anxiété assez intense, qui se fixe sur le travail / la vie / le deuil et j’ai beaucoup de mal à relâcher la pression.

Je suis un peu fatiguée de me battre contre tout ça. J’ai l’impression que la vie ne sera plus jamais facile et pas triste (comme si elle l’était avant).

Au final mon groupe de parole s’était bien passé mais je n’en retire pas grand chose et on a pas gardé le lien. Je ne pense pas en refaire un.

Bref, j’essaye d’avancer un pas après l’autre en ce moment, il y a plein de choses plutôt positives mais j’ai du mal à le voir comme ça tout le temps.
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Carafe
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@Epineuse J'ai fait un peu de TCC et ça m'a vraiment beaucoup aidé pour le type de rumination que tu décris. Ce n'est pas miraculeux non plus mais je me sens quand même beaucoup plus apaisée. Je ne sais pas si ça te parle ou si ça te conviendrait mais ça peut être une piste. Dans tous les cas tu as tout mon soutien  :calin:

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Fénix

@Bernie
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"L'écriture c'est comme les palpitations du cœur, cela se produit." Elsa Triolet
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Silure_

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Camy
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Tiens j'ai une question @Tofu McCromesqui
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@Tofu McCromesqui
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"Y'a pas marqué Saint Bernard sur ma fiche de poste" (Dre FàL, La machine à café du labo, Ed. du Terrier, 2023, p. 241)
 
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Camy
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@Tofu McCromesqui @Meeteetse merci à toutes les 2 pour les réponses !
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Tilelli

Paroxetine
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@Nuageuse et @Tofu McCromesqui
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