@Oriane- juste si tu veux bien
@Fénix je compatis (ça t'aide pas mais bon !)

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@Armus

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Par ici

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@Bernie 

@Carafe Courage dans tes recherches pour trouver un nouveau professionnel c'est tellement difficile de se sentir bien avec un soignant en psychiatrie   (deux ans et j'ai toujours pas trouvé de psychologue libéral que je n'ai pas envie d'étrangler).

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Bonjour à tous/toutes

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En attendant, prenez soin de vous.

@Meeteetse 

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Plein de courage @Meeteetse !

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Par ici

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@Meeteetse : pardon je débarque, tu as dû l'écrire mille fois mais je demande quand même : 

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@Oriane- On en avait parlé quelques pages plus haut

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@Meeteetse Merci beaucoup !
@Mira 

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@Armus 

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Je ne sais pas

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@Mira 

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Bonjour, j'arrive comme un cheveu sur la soupe mais je pose ça là pour laisser une trace du cheminement et je crois que j'ai besoin de l'écrire pour rendre ça concret.

Anxiété ++

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Force à vous tous.

@yoruichi

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@Bernie

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Je te comprends, @Mira .

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Bref, tout ça ne t'aide guère, mais je voulais te souhaiter du courage et te dire que pensées.

Est-ce qu'il y a des bipolaires par ici ? J'ai beau être diagnostiquée depuis longtemps, et sous traitement aussi depuis longtemps (qui me convient bien), souvent je n'arrive pas à savoir si mes réactions sont dûes à mon trouble, ou si je ne sais tout simplement pas gérer mes émotions.

Je suis stabilisée depuis plusieurs années avec mon traitement, je n'ai pas eu de phases up ou down depuis longtemps, mais régulièrement je suis vidée, triste, je peux me mettre à pleurer sans discontinuer pendant plusieurs heures.
Et je me sens souvent très très seule aussi. 
Je peux aussi me réveiller, aller très bien, et d'un coup, aller très mal.

J'en peux plus, ça m'épuise, je m'auto-épuise. Je détesterais me côtoyer si j'étais quelqu'un d'autre.

Si certain.e.s sont dans le même cas et que vous avez des conseils, je suis preneuse 

J'ai l'impression de monopoliser le topic avec mes histoires 

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Pardon de déverser tout ça. J'éditerai.