Je crée ce topic en espérant ne pas faire de doublon, pour les personnes qui sont ou ont été en situation de souffrance au travail et de toutes les formes d'épuisement professionnel associées : burn-out, bore-out, brown-out, overdose de Jean-Michel boomer (oui c'est un vrai syndrome qui fait des ravages dans notre société ) etc.

Pour vider son sac, poser les choses quand on a un doute sur "est-ce que ce que je ressens est normal?", partager ses reflexions, chercher du soutien quand ça ne va plus, du partage d'expérience ou des ressources, parler ce que l'on met en place pour aller mieux, de "l'après" et du retour au travail... et ne pas rester trop seul.e face à un système qui engloutit tout et semble proposer trop peu de solutions.

Je propose que ce topic soit complémentaire du topic défouloir, pour les personnes qui souhaiteraient discuter plus en profondeur de l'impact que peut avoir une situation pro sur la santé mentale et/ou physique et sur les répercussions dans la vie perso.

(Je crée ce topic de façon totalement intéressée, je l'admets).

@Euphorbia

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Je viens raconter ma vie du coup.

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@Patagon

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si le mot "burnout" est sur toutes les bouches, c'est sûrement à cause du mode de gestion dit "efficace" consistant à presser les gens comme des citrons et diluer la responsabilité des DRH. par contre, je n'ai pas de solution. c'est juste un constat.

 Bore-out

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@Soulsight 

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@Elliot 

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@Shinryuu 

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@Patagon

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Bon courage à ceux qui en ont besoin.

@Meeteetse c'est super gentil comme proposition. Je t'avoue que j'ai pas la foi actuellement pour me lancer dans de nouvelles démarches, d'autant que je ne vois pas tellement de faits clairement répréhensibles... du coup ne t'embête pas avec ça, mais merci encore une fois pour tout ce que tu m'as apporté ces dernières semaines.

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@Patagon

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@Merci @Meeteetse
Boooon

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Plein de courage @Soulsight, et surtout protège toi bien (tout par écrit et tutti quanti) pour anticiper la suite 

@Patagon 

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@Patagon Je t'envoie tout mon soutien

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@Ggogouma 

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Je me suis reconvertie déjà plusieurs fois et j'ai été broyée dans tous les secteurs : l'industrie, l'éducation nationale, le para-public, et donc l'associatif. Ca s'est mal fini partout. Je me demande ce qui ne tourne pas rond chez moi pour que ça se termine mal à chaque fois. Je me remets sincèrement en question. J'ai l'impression qu'à chaque fois il y avait des éléments concrets qui font que je n'ai pas tenu le coup.
Mais malgré ça, je me dis que c'est pas possible, il y a forcément autre chose qui fait que je rate tout. Mon copain essayait de me réconforter ce matin en me disant que j'étais une bonne personne, mais franchement j'en doute. Est-ce que je ne suis pas tout simplement une ratée ?

Je scrolle sans but sur Instagram et je tombe par hasard sur le post d'une journaliste qui explique qu'elle quitte le journal pour lequel elle a travaillé pendant 14 ans, qu'elle a aimé son métier et son journal mais qu'elle a aussi beaucoup souffert dernièrement. Elle écrit "année après année, mon travail n'a cessé d'y être régulièrement dévalorisé et mes projets tombaient souvent à l'eau, dans une sorte d'inertie pesante. J'ai régulièrement tiré des sonnettes d'alarme pour signifier que j'étais en souffrance. En vain. A la fin, j'ai fini par perdre confiance en moi, en plus d'avoir la sensation d'étouffer". Je ressens exactement ça.

Edit : bon j'ai mon nouveau coordo et ma référente qui m'ont envoyé des messages pour demander si je voulais parler/qu'on se voit. + 1 collègue qui me dit qu'ils sont en tous en train de s'inquiéter. Je sais même pas quoi dire. Désolée je suis juste au fond du trou et j'arrive même pas à aller dire bonjour à l'artisan qui étale du gravier devant ma porte donc je suis encore moins capable de vous parler ? Mes 2 neurones encore connectés sont juste en train de s'appliquer à faire en sorte que je ne me transforme pas en flaque ?
Ah et encore un message d'une autre collègue... je suis en train d'étouffer là.