Règles et astuces menstruelles
- MamzelleOups
- Localisation : Au pays des korrigans et de l'Ankou...
@Hajnal Ça ne m'étonnerait pas complètement, j'y ai pensé en écoutant un podcast là -dessus. C'est léger (enfin par léger, j'entends que je n'ai pas de pensées suicidaires par exemple, et que ça ne dure pas trop longtemps). Mais oui, je sais que je suis beaucoup plus sensible à ce moment, j'ai vraiment un ou deux jours de désespoir où je pense être une mauvaise mère, que je devrais avoir honte de ne pas avoir une maison impeccable alors que je ne bosse pas, que je ne retrouverai jamais de travail car je ne vaus rien, etc. Ça m'aide de savoir que ça passe rapidement. Mais l'huile d'onagre est une bonne idée.
Merci pour l'idée de la tisane de feuilles de framboisier aussi! Je ne sais plus qui parle de contractions dûes au DIU, je crois que je n'avais pas de contractions pendant les règles avant ça (j'avais mal ado, mais je ne suis pas sûre que c'était la même douleur). Je pense que la prochaine contraception sera vasectomie pour m'éviter ça
Merci pour l'idée de la tisane de feuilles de framboisier aussi! Je ne sais plus qui parle de contractions dûes au DIU, je crois que je n'avais pas de contractions pendant les règles avant ça (j'avais mal ado, mais je ne suis pas sûre que c'était la même douleur). Je pense que la prochaine contraception sera vasectomie pour m'éviter ça
Mon profil Vinted (surtout des vêtements bébé et des romans). Dites-moi si vous êtes une belette 
Si c’est vraiment très douloureux et que ça vous isole et vous empêche d’avoir des journées normales, et aussi que votre médecin est à l’écoute, je vous conseille d’en parler et de parler de cette étude :
https://www.revmed.ch/revue-medicale-suisse/2006/revue-medicale-suisse-52/le-trouble-dysphorique-premenstruel-diagnostic-et-strategie-therapeutique
Donc bon courage à toutes, j’espère que vous trouverez un moyen de ne plus subir ces semaines difficiles !
https://www.revmed.ch/revue-medicale-suisse/2006/revue-medicale-suisse-52/le-trouble-dysphorique-premenstruel-diagnostic-et-strategie-therapeutique
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Donc bon courage à toutes, j’espère que vous trouverez un moyen de ne plus subir ces semaines difficiles !
Coucou les belettes !
Mes cycles sont plus compliqués depuis deux ans environ mais là c'est vraiment dur
Mes cycles sont plus compliqués depuis deux ans environ mais là c'est vraiment dur
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- Aesma
- Pronoms : Elle
@Gingerbraid Une contraception hormonale permettrait en effet de réguler un peu + les montagnes russes que tu vis. Si la pilule ne te convient pas il y en a plein d'autres, perso j'ai vécu ma meilleure vie sous implant et j'avais ensuite testé le DIU hormonal vu que les hormones y étaient diffusées de manière + locale. Si tu as le budget y a aussi l'anneau qui a le même avantage en étant moins invasif, je ne sais pas si je te conseillerais les injections par contre vu que ça fait beaucoup d'hormones en 1 seule prise.
Si tu décides de repasser à une contraception hormonale pour réguler tes menstruation fais quand-même des examens c'est important de savoir ce que tu as ou si ce n'est pas un problème plus important. Y a trop de personnes à qui on prescrit la pilule parce que règles douloureuses, abondantes, irrégulières sans aller chercher plus loin, ça retarde les diagnostics vu qu'on s'occupe juste de pallier les symptômes.
Si tu décides de repasser à une contraception hormonale pour réguler tes menstruation fais quand-même des examens c'est important de savoir ce que tu as ou si ce n'est pas un problème plus important. Y a trop de personnes à qui on prescrit la pilule parce que règles douloureuses, abondantes, irrégulières sans aller chercher plus loin, ça retarde les diagnostics vu qu'on s'occupe juste de pallier les symptômes.
- Petite Gnome
- Mémétincelle

- Localisation : Suisse
@Gingerbraid Je me permets un petit témoignage de kyste ovarien
J'en ai "régulièrement" des "gros" --> j'ai deja du être opérée 2x pour en enlever.
En 2019, j'ai commencé un parcours PMA et lors des examens, ils ont remarqué qu'un de mes reins est foutu.
Pendant longtemps, un kyste à l'ovaire appuyait sur mon urtère, empêchant mon rein de se vider. Du coup, comme un balon qu'on a trop gonflé trop longtemps,mon rein est tout fripé et détendu. Il ne marche plus qu'a 10% (aux dernières nouvelles, alors qu'ils sont sensés faire du 50%-50%) et je suis sensée l'enlever (depuis 2019, mais grossesse surprise x2, enfin bref)...
attention avec les kystes aux ovaires. pour moi, personne n'avait regardé ailleurs, à part me dire à chaque controle annuel "vous avez un kyste à l'ovaire".
J'en ai "régulièrement" des "gros" --> j'ai deja du être opérée 2x pour en enlever.
En 2019, j'ai commencé un parcours PMA et lors des examens, ils ont remarqué qu'un de mes reins est foutu.
Pendant longtemps, un kyste à l'ovaire appuyait sur mon urtère, empêchant mon rein de se vider. Du coup, comme un balon qu'on a trop gonflé trop longtemps,mon rein est tout fripé et détendu. Il ne marche plus qu'a 10% (aux dernières nouvelles, alors qu'ils sont sensés faire du 50%-50%) et je suis sensée l'enlever (depuis 2019, mais grossesse surprise x2, enfin bref)...
attention avec les kystes aux ovaires. pour moi, personne n'avait regardé ailleurs, à part me dire à chaque controle annuel "vous avez un kyste à l'ovaire".
Maman de Mr T (mai 2020) et de Mzelle Z (mai 2022) <3
@Aesma Merci beaucoup pour les conseils ! Oui, l'avantage du pays où je vis, c'est que l'ordonnance de pilule est soumise à toute une batterie de tests (du moins pour la première prescription). J'avais évité de le faire jusqu'ici parce que pas les sous, mais d'ici peu ce sera compris dans la mutuelle de mon boulot 
En fait, pendant cinq ans environ, j'ai pris une pilule (minidril) avec zéro effet secondaire (peut-être une libido un peu basse, mais rien de terrible non plus... Par contre quand j'ai réessayé il y a deux ans après une longue pause, je l'ai mal vécu, pourtant la pilule était a priori de la même composition.
Les implants et anneaux, j'avoue que ça me fait un peu flipper, même si c'est sans doute une idée reçue !
@Petite Gnome Ouh là je n'imaginais pas que ça pouvait aller jusque là effectivement
Il y a deux copines dans mon cercle proche qui ont dû se faire opérer récemment pour des kystes, c'est comme ça que je suis un petit peu au courant. Ma pauvre, c'est fou que ce ne soit pas plus pris au sérieux :/ !
En fait, pendant cinq ans environ, j'ai pris une pilule (minidril) avec zéro effet secondaire (peut-être une libido un peu basse, mais rien de terrible non plus... Par contre quand j'ai réessayé il y a deux ans après une longue pause, je l'ai mal vécu, pourtant la pilule était a priori de la même composition.
Les implants et anneaux, j'avoue que ça me fait un peu flipper, même si c'est sans doute une idée reçue !
@Petite Gnome Ouh là je n'imaginais pas que ça pouvait aller jusque là effectivement
@Aesma merci beaucoup pour les infos :happy: J'ai des culottes menstruelles (Rejeanne) mais les jours de gros flux c'est clairement insuffisant. Je n'avais jamais pensé aux protections lavables tiens. Est-ce que tu (ou d'autres belettes) as des marques à conseiller ? 
Pour enlever les taches de sang, je plussoie l'utilisation du froid. Généralement, je frotte avec un glaçon jusqu'à disparition de la tâche (s'il y a beaucoup, il vaut mieux "absorber" d'abord avec du bicarbonate par exemple). C'est magique comme ça fait le job!
Pour enlever les taches de sang, je plussoie l'utilisation du froid. Généralement, je frotte avec un glaçon jusqu'à disparition de la tâche (s'il y a beaucoup, il vaut mieux "absorber" d'abord avec du bicarbonate par exemple). C'est magique comme ça fait le job!
Music is my poetry.
Maman de Mini-pouce (2020), Chiqui (2022) et Bolleke (2025)
Maman de Mini-pouce (2020), Chiqui (2022) et Bolleke (2025)
- Lemon
- Bébétincelle

@Hurray Mon seul conseil pour les serviettes lavables c'est de ne pas acheter un pack complet mais de tester les marques unes par une. Perso j'avais trouvé ça hyper inconfortable car trop épais, mais ça doit dépendre des modèles et ça à dû bien évoluer (j'avais testé il y a plus de 10 ans maintenant
).
Mama de Yuzu (04/23) et de Lime (09/25)
Vinted
Vinted
- Aesma
- Pronoms : Elle
@Hurray Les premières que j'avais acheté c'était des ImseVimse, y avait des lots de 3 serviettes pour 15€. Après je n'aurais pas confiance pour un flux trop important mais en début où fin ou en complément d'une cup c'est parfait.
J'ai aussi des Momiji Natural, je pense que c'est mes préfs parce qu'elles sont + fines donc c'est ce modèle que j'ai dans mon sac en cas d'arrivée impromptue (mais j'ai vraiment un tout petit stock vu que je carbure à la cup, mes SHL ont genre 10 ans)
J'ai aussi des Momiji Natural, je pense que c'est mes préfs parce qu'elles sont + fines donc c'est ce modèle que j'ai dans mon sac en cas d'arrivée impromptue (mais j'ai vraiment un tout petit stock vu que je carbure à la cup, mes SHL ont genre 10 ans)
Merci pour ce sujet et les infos intéressantes !
Pour ma part, j'utilise des serviettes lavables depuis trèèèès longtemps. Du coup, ma marque fétiche n'existe plus, je crois, et je ne peux pas la conseiller. Juste, j'ai détesté les Plim dont on a beaucoup parlé à une époque, très chères pour peu d'efficacité (jolies certes, mais bon, vu que ça termine dans un bain de sang, ah ah, le côté joli, ce n'est pas exactement ce que je recherche).
Je pense que j'ai un flux dans la moyenne. Je ne recommanderai donc pas forcément pour les flux très importants. Mais pour les flux faibles à moyen, c'est bien. Certes, plus épais que du jetable, mais tellement plus agréable à porter ! (en plus des avantages écologiques, bien sûr)
Je n'ai pas testé les culottes lavables, par pure ignorance : comment vous faites pour changer de protection en cours de journée ?
La cup et les tampons, c'est complètement psychologique, mais j'ai jamais pu.
Pour ma part, j'utilise des serviettes lavables depuis trèèèès longtemps. Du coup, ma marque fétiche n'existe plus, je crois, et je ne peux pas la conseiller. Juste, j'ai détesté les Plim dont on a beaucoup parlé à une époque, très chères pour peu d'efficacité (jolies certes, mais bon, vu que ça termine dans un bain de sang, ah ah, le côté joli, ce n'est pas exactement ce que je recherche).
Je pense que j'ai un flux dans la moyenne. Je ne recommanderai donc pas forcément pour les flux très importants. Mais pour les flux faibles à moyen, c'est bien. Certes, plus épais que du jetable, mais tellement plus agréable à porter ! (en plus des avantages écologiques, bien sûr)
Je n'ai pas testé les culottes lavables, par pure ignorance : comment vous faites pour changer de protection en cours de journée ?
La cup et les tampons, c'est complètement psychologique, mais j'ai jamais pu.
Je m'autocite pour vous dire que si ça vous arrive aussi, c'est pas forcément normal
- Carafe
- Mémétincelle

Hello,
Poste rapide pour savoir si d’autres rencontrent des problèmes similaires. J’ai déjà consulté plusieurs fois et on m’a dit que c’était rien, mais je doute de plus en plus, notamment depuis que j’ai lu un truc sur l’endométriose.
Est ce que quelqu’un se reconnaît dans ce problème de la lose ?
Poste rapide pour savoir si d’autres rencontrent des problèmes similaires. J’ai déjà consulté plusieurs fois et on m’a dit que c’était rien, mais je doute de plus en plus, notamment depuis que j’ai lu un truc sur l’endométriose.
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Est ce que quelqu’un se reconnaît dans ce problème de la lose ?
Modifié en dernier par Carafe le 11 mai 2024, 20:19, modifié 1 fois.
Fille de vague ou de ruisseau.
- Carafe
- Mémétincelle

Merci pour vos réponses ici ou en mp. Ça me pousse à reconsulter. Je vais tacher de chercher une perle rare qui me prendra au sérieux un minimum pour m’aider.
Fille de vague ou de ruisseau.
Tiens, je découvre ce sujet ... je suis embêtée, il faudrait que je rachète deux ou trois culottes de règle pour pouvoir être vraiment tranquille pendant mes règles, et surtout des flux faible/moyen.
Actuellement, j'ai deux flux abondant, 3 flux moyen et 2 vieilles pour la nuit
. Globalement, le premier jour, j'utilise 2 flux moyen + 1 nuit, le deuxième jour, mon jour chute du niagara, j'utilise mes deux flux abondant avec un changement en cours de journée + 1 nuits et pour les trois derniers jours, j'ai seulement besoin de 1 flux faible/moyen + 1 nuit. En jonglant avec les lessives, ça passe ... Mais cet été, je vais avoir mes règles pendants les vacances 
je suis embêtée, il faudrait que je rachète deux ou trois culottes de règle pour pouvoir être vraiment tranquille pendant mes règles, et surtout des flux faible/moyen. J'aime beaucoup mes Rejeanne, mais c'est juste la croix et la bannière pour avoir ma taille -pourtant je prends du 40- genre là, ils me propose deux modèles
. Et en flux faible, ils ne proposent que des strings, euh, les gars, je veux du confort 
Bref, est-ce que vous avez d'autres marques confortables à conseiller
Actuellement, j'ai deux flux abondant, 3 flux moyen et 2 vieilles pour la nuit
je suis embêtée, il faudrait que je rachète deux ou trois culottes de règle pour pouvoir être vraiment tranquille pendant mes règles, et surtout des flux faible/moyen. J'aime beaucoup mes Rejeanne, mais c'est juste la croix et la bannière pour avoir ma taille -pourtant je prends du 40- genre là, ils me propose deux modèles
Bref, est-ce que vous avez d'autres marques confortables à conseiller
Présentation : Maman de FeuFollet (11/2014), LutinCoquin (07/2016), PetitPrince (2019 †), DouxMenestrel (04/2021)
Mes créations sur : IG
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