Hello l ecm

Je vous lis de loin j ai un.peu des semaines de dingues

Ici

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Bonjour ecm
J'ai pas tout suivi je suis désolée et je préfère ne pas intervenir sur le sujet de la dépression car j'estime n'avoir que peu de connaissances sur le sujet.
Ma mère, mon frère et mon copain ont tous étaient en couple avec une personne en sévère dépression, du coup je n'ai que leurs points de vue a eux, c'est difficile d'être objectif je trouve par rapport a ça car chaque personne est différente.

Bref, sinon par ici c'est un dimanche bien calme, il a givré dehors donc c'est tout blanc ! Ça donne envie d'aller marcher dans l'herbe
On a fait une grosse session de batch cooking avec mon copain mais tout a l'air tellement bon ! Du halloumi grillé, des patates douces au four et des burger maison
L'aprem sera dédiée au ménage et au rangement car cette semaine je n'ai eu le temps de rien, il est temps de m'y mettre

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@Bernie

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@Nuageuse c'est sûr que la MDPH ne fait pas dans la dentelle et quand je remplis un gevasco pour une famille (le papier qui sert à l'école pour faire une première demande MDPH) j'avertis toujours les parents que ça va être raide à lire et que ce n'est pas tout ce qu'est leur enfant.

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Bon mon fils et la jeune fille

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@Armus @Obrigada

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J'ai rien fait du week-end, aucune sortie, j'ai vu personne. A la fois ça fait du bien, et à la fois j'ai l'impression que le week-end sert à se remettre de la semaine de travail et à se préparer pour la suivante. Je vais tenter de boire un thé avec une copine, vu mon taux de participation ici aujourd'hui, ça veut dire que j'ai envie de causer.

@yoruichi

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J'étais seule à midi, j'avais prévu de me faire des pates et en fait j'ai mangé un genre de gros pancake avec un bout de fromage et une barre de céréales  Peut mieux faire

Edit parce que nos messages se sont croisés : @Armus et @Obrigada  

@Scrapy moi je n'ai pas de conseil à te donner, juste du soutien et de la compassion .

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Je commence à angoisser en pensant que la semaine prochaine à la même heure, je penserai à mon retour au travail le lendemain. Je m'agace toute seule. Je ne peux pas juste me dire "cool, il me reste une semaine à profiter", il faut que je me pourrisse la vie d'avance. 

Je crois que je vais retourner dans mon bouquin, ça a le mérite de m'occuper l'esprit. Je suis en train de lire le premier tome de la saga des Cazalet. J'aime bien, ça me rappelle un peu Downton Abbey. 

Bonjour ecm
Je m'apprête à partir chez la psy, il fait -4° dehors donc très compliqué de me motiver, ce soir j'ai pilates et pareil, je suis pas ultra motivée mais bon, ça me fait du bien quand même de sortir et voir du monde

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L’hibernation continue, il y a encore de la neige, du brouillard et apparemment les routes sont compliquées à pratiquer. Ça fait depuis jeudi que je ne suis pas sortie à part pour faire de la marche. J’aime bien la slow life mais depuis hier j’ai l’impression que ça manque un peu de fun quand même. J’ai envie de voir mes ami.es, j’ai des personnes qui m’ont proposés d’aller boire un verre sur OK Cupid mais j’ose pas relancer.. Alors que j’ai envie de nouveautés et d’éviter de trop cogiter.


Je suis seule une partie de la journée donc je vais en profiter pour tester une nouvelle recette : fish and chips vegan !

Il y a un nouveau café qui vient d'ouvrir dans mon quartier

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Sinon, j'ai récupéré un colis Vinted (deux pantalons en très bon état ) et vais essayer de me lancer dans un meal prep... Après, c'est volontariat à côté de chez moi, et cours de langues, je crois qu'ensuite je vais juste rentrer me reposer...

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Coucou les Belettes ! 
Sans surprise, ici aussi on a de la neige qui tombe sans discontinuer depuis 2 jours. C'est beau et j'adore ça la seule affaire, c'est que quand il reste une couche de vieille neige et de garnotte sur les trottoirs, c'est comme d'avancer dans du sable et ça me ralentit de ouf et j'ai horreur de ça, moi qui suis du genre à marcher super vite, ça avance pas ben-ben de toute façon ! 

On dirait que j'ai eu un petit week-end de déprime, pourtant j'ai fait des choses, je suis sortie de chez moi, tout ça. Mais je suis vraiment complètement et 100% épuisée. J'ai juste dormi de 5h à 9h dimanche, et au soir, j'ai pas pu m'endormir avant passé 1h30... Je vous ai déjà dit à quel point j'en ai MARREEEE DE CES INSOMNIES que je me traine depuis ma fucking naissance ?

Je suis contente de n'avoir rien ce soir. Je vais pouvoir rentrer et me reposer. Demain c'est le 2e cours de patins à roulettes, je suis tellement contente, j'ai trouvé ça vraiment trop cool la 1re fois, j'ai vraiment super hâte d'y retourner Après mûre réflexion aussi j'ai choisi d'annuler les cours d'art dramatique pour cette session. J'ai calé un petit voyage surprise en Belgique début février, et comme les cours commencent à peu près à ces dates-là, ça me ferait perdre 3 cours / 10, les tout premiers en plus... A la place par contre ce sera les cours de danse jazz, là, je n'en manquerai que 2 sur 12, et en plus ça commence déjà cette semaine ! 
J'espère de tout mon coeur que le fait d'avoir des activités sportives 2x/semaine vont m'aider à dormir mieux. Je suis de nouveau à bout, à bout, à bout de cette situation. En plus je pense que je vais avoir mes règles bientôt donc tout et tout le monde m'énerve

J'en ai fait une belle ce matin en réservant mon billet d'avion pour la Belgique justement... J'ai pris du 7 février au 22 mars. Maudit mois de février / mars où les dates tombent exactement les mêmes jours de la semaine ! Heureusement je l'ai vu très vite et j'ai tout de suite appelé la compagnie, au départ ils voulaient me facturer 200-300$ pour une modification ou une annulation, non mais oooooh hop hop hop on se calme les poils merci, je leur ai gentiment mais fermement rappelé que par la loi ils étaient tenus d'annuler gratuitement une réservation si la demande d'annulation se faisait 24H ou moins après avoir été complétée et là le discours a changé et ça a été annulé en deux secondes. Fait que là, j'ai repris, du 7 au 22 FEVRIER cette fois. J'ai bien hâte ! 

Bon début de semaine à tous·tes ! 

Aujourd'hui il m'est arrivé quelque chose d'inédit : j'ai dû gratter mon pare-brise à l'extérieur ET à l'intérieur.
(Ma vie est PALPITANTE.)

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Je suis allée me promener en montagne avec Miss Coup de Boule. C'était... rafraîchissant ! 

Je viens d'apprendre que mon frère s'est fait plaquer. Ça me fait de la peine pour lui, il avait l'air vraiment à fond.   Je n'ose pas lui écrire parce que ce n'est pas lui qui me l'a dit mais j'imagine qu'il doit vraiment être au fond du trou, le pauvre.

@yoruichi Ah non, il n'y a aucun souci !   J'hésite par rapport à mes parents qui me l'ont dit aussi mais je me dis aussi que ça ne doit pas être facile pour lui de l'annoncer... C'est ouf, mon frère c'est typiquement le golden retriever boyfriend mais il se fait toujours jeter.