Se retrouver physiquement et moralement après l'accouchement

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MamzelleOups
Localisation : Au pays des korrigans et de l'Ankou...

Ma sage-femme m'a aussi parlé du risque de syndrome dépressif assez important sous stérilet hormonal. C'était un chiffre comme 3% et elle me proposait d'en poser un et de l'enlever très vite si besoin (elle me parlait d'une patiente qui a dû l'enlever sous 3 jours et ça allait mieux après). Mais je n'ai vraiment pas envie de ça, alors je garde le stérilet au cuivre en attendant une vasectomie.
Mes cycles sont vraiment plus douloureux et mon SPM plus coriace depuis mon retour de couche, mais ça fait déjà 2 ans et demi que j'ai accouché alors je ne sais pas si ça peut encore changer de type de cycle.
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Balsam

@MamzelleOups je dirais que ça peut changer encore
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Polythene Pam
Localisation : Terres-du-Nord

@Elyana très bonne technique je note :yawn:

@Pilou J'espère que tu vas trouver et rapidement te sentir mieux :supermad:
Avec ma pilule actuelle, non remboursée malheureusement, je n'ai plus mes règles non plus :fleur:
En foufelle  :lunette:
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Zeana

Je devais prendre rdv ma sage femme pour la pose d'un stérilet hormonal mais j'avoue que je suis bien refroidie par tous vos retours. Les effets indésirables indiqués comme assez rares, semblent finalement assez courants.

Je crois que je vais utiliser la technique de @Elyana pour être que sûr que mon mari prenne vite rdv pour la vasectomie :taquin: (c'est déjà prévu mais ça va le motiver à ne pas laisser trainer !)
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MamzelleOups
Localisation : Au pays des korrigans et de l'Ankou...

@Balsam Je pense que dans mon cas ça fluctue aussi selon la météo (pire quand j'ai chaud), la durée du cycle (cycle de 54 jours à cause du voyage au Québec, j'ai douillé), la fatigue... Mais j'ai bon espoir que ça se tasse quand je n'auria plus de stérilet.
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Karhu
Bébétincelle
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Quelle arnaque, voilà que je suis réglée :gonk: C’était donc bien mon retour de couches en même temps que la pose de mon stérilet il y a cinq semaines… J’avais bien mal au ventre depuis ce matin et paf. Plus qu’à voir ce que ça donne niveau douleurs et autres avec le stérilet en cuivre, en attendant que la vasectomie de Monsieur soit validée, je crois qu’il faut attendre 3 ou 4 mois avant qu’il n’y ait plus du tout de spermatozoides. Au moins le SPM n’aura pas été violent vu que les quelques jours dans la belle famille se sont finalement pas trop mal passés :yawn:
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Arethusa

@Karhu  :calin:  Ici je me pose la question, si il ne va pas tarder, hier j'ai eu quelques douleurs au bas ventre qui peuvent les annoncer. Depuis la pose du sterilet, je saigne par intermittence, pas de quoi remplir une serviette sur 24h, juste de quoi faire une tâche sur les sous vêtements en fait, mais à chaque fois que je suis enrhumée ou crevée, bim ça saigne. Ma SF m'a dit que c'était normal, comme la zone est très vascularisé, ça peut faire une pression qui cause des saignements, je suis joie :goth:
Sinon dans un autre registre, à 3 mois PP, ça y est j'ai perdu voir un peu plus que les kilos que j'avais pris pour ma dernière grossesse. Par contre mon poids à fluctué si rapidement, que c'est là que les vergetures sont apparus alors que j'en ai pas eu de la grossesse :lunette:
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Karhu
Bébétincelle
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@Arethusa Bon ben c’était une fausse alerte en fait… J’ai juste saigné le jour où j’ai posté mon message et puis plus rien. J’ai vu mon gynéco aujourd’hui pour le contrôle du stérilet, et il m’a confirmé qu’en effet, il pouvait y avoir des saignements sans que ce soit le retour de couches. J’ai donc encore l’espoir d’avoir quelques mois de tranquillité :v:

Par contre je ne savais pas qu’on pouvait avoir des vergetures avec une perte de poids :silenced:
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Arethusa

@Karhu  Je pense que c'est aussi une fausse alerte au retour de couche, de mon côté ! Je pense à des saignements liés à la fatigue, c'est très très léger et intermittent.  Décidément on se suit toujours même en post partum :cretin:
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Lahenor

@Karhu Alors c'est pas lié à une perte de poids post partum mais pour mon premier, je n'ai eu aucune vergeture (ou vraiment très très peu) pendant la grossesse mais elles sont apparues après l'accouchement. Comme quoi...  :yawn:

Je recommence a avoir des bouffées de chaleurs comme il y a quelques mois, ça me soule vraiment, je ne comprends plus rien à mon corps... j'espère que mon rdv le mois prochain pourra m'aider à y voir plus clair et/ou avoir des pistes.

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Anciennement MaliMélo
Maman de Petit Chat (6/2019) et Petit Panda (10/2021)
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Lahenor

J'ai eu une révélation ce week end...
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Anciennement MaliMélo
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Balsam

@Magda Je ne t'avais pas répondu la dernière fois, mais ton message m'a fait du bien merci :fleur: Depuis j'ai pris rdv avec une SF et le rdv est... dans 30 min :lunette: au moment de la prise de rdv j'ai pleuré :sweatdrop: donc j'espère que ça va bien se passer. Si ça se trouve elle va juste me faire un frottis et au revoir, mais si elle me pose des questions sur ma précédente grossesse ou l'accouchement, je sais pas trop comment je vais réagir. Bon déjà je vais voir si elle est sympa ou pas :lunette: (En vrai je vais un peu mieux depuis mon dernier message à ce sujet, pas mal de trucs ce sont passés dans ma tête :dunno: )
Ne pas citer, merci !
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Olympe
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Gooo @Balsam  :highfive:
Je l'écris ici pour me botter les fesses  :lol:
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Merci de ne pas me citer  :fleur:
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Balsam

Merci pour le coaching @Magda @Olympe !
Verdict, elle est très sympa et j'ai pleuré quand elle m'a demandé comment allait mon périnée :ninja:
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Lemon
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@Balsam
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Mama de Yuzu (04/23) et de Lime (09/25)
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Ophélia
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@Balsam
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Balsam

 @Ophélia tellement contente que tu as posté deux fois ! Merci :jv: (et @Eliza aussi). Je me sens un peu ridicule avec mes freins à me bouger et prendre des rdv mais vous êtes trop sympa à m'encourager :fleur:
@Magda
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Modifié en dernier par Balsam le 27 mars 2025, 12:28, modifié 1 fois.
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Fidl

@Balsam @Magda Je comprends tout à fait ce que vous voulez dire ! :fleur: 
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Rinjani

@Magda @Balsam très intéressants vos échanges sur l'accouchement, merci. Je ne sais pas comment on sort de cette dualité, qui est certes plus nuancée sur le forum mais qui subsiste.
Et à laquelle j’ai moi aussi contribué avec mon projet physio, qui a failli tombé à l’eau mais en fait non. Je trouve que ça met encore et toujours beaucoup de pression sur les femmes, ça les rend encore responsables voire coupables de la manière dont se passe leur accouchement. Je suis très chanceuse d’avoir vécu un tel accouchement, mais je ne sais pas comment je me serais remise d’un accouchement médicalisé et ça, c’est quand même une sacrée vulnérabilité. Les femmes ne doivent plus seulement survivre à leur accouchement, elle doivent aussi le réussir.
Et j’écris ça alors que c’est un des plus beaux souvenirs de ma vie. Et, disons-le, une fierté mal placée.


Bref, à la base je venais dire qu’à 18 mois PP, j’ai non seulement retrouvé mon niveau d’escalade d’avant la grossesse, mais j’arrive à sortir des voies que je n’aurais pas osé regarder. :loveeyes: Comme quoi rien n’est perdu. A 12 mois PP, j'ai failli arrêté car l’envie de grimper ne revenait pas, et là j’ai un mental de ouf et je progresse. Y a plus qu’à trouver un autre sport pour être moins rouillée.
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Krinekrine

@Magda et @Balsam moi aussi je trouve ça intéressant…
Cela dit je ne voulais rien de bien spécifique en termes d’accouchements (2 au compteur), en dehors d’un bébé en bonne santé.
Je voulais une péridurale (que j’ai eu fort tard pour le second accouchement parce qu’anesthésiste occupé par une césarienne de jumeaux donc j’ai pu vérifier que sans c’est pas terrible) parce que je ne voulais pas souffrir s’il y avait moyen de faire autrement, et accoucher à l’APHP pour avoir tout sur place en cas de problème
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Après j’ai choisi de faire confiance aux soignants qui me suivaient (même si parfois j’entendais bien qu’iels n’étaient pas d’accord entre eux), quand ça a commencé à merdoyer je me suis mise dans ma bulle, en mode je coopère et je fais ce qu’on me demande… TW
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Rétrospectivement j’ai été moins choquée par tout ça que par le fait que mon fils n’a pas crié tout de suite et que j’ai cru qu’il y avait un grave problème. Du coup je ne voulais pas le prendre sur moi j’étais en panique totale, sur un temps qui a dû durer 10 secondes mais qui m’a semblé très long, heureusement mon mari me l’a collé d’office sur la poitrine et j’ai pu voir qu’il allait bien.
Bon après les suites ont été un poil plus complexes, surtout qu’on ne m’a pas tout dit…
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En fait, comme plein de trucs, l’accouchement est un moment intense et ce n’est pas évident de prévoir ce qui va choquer ou pas… pour le même scénario je pense que deux personnes ne le vivront pas pareil, c’est le cas pour mon mari et moi par exemple…
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