ECM santé mentale

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Mira
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@Armus 
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Ma vie est un bordel, et je ne sais plus où je suis rangé

Ma grosse loutre pour toujours, Pouêtpouêt, Mina et ses acolytes velu [x]
Des trucs que je fais de mes mains [x]
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Ggogouma

@Armus  :calin:
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Pamir

@Tofu McCromesqui 
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triste-songe

Bonjour.
J'ai récemment repensé à la métaphore du nuage noire au dessus de la tête des personnages de dessin animé et je crois que c'est exactement ce que je ressent (assez souvent quand même). ça fait du bien de se dire que je peut expliquer simplement aux autres ce que je vis.
Et la mandoline jase
Parmi les frissons de brise...
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Camy
Bébétincelle
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@triste-songe , c'est aussi ce que j'essayais de décrire à ma psy mais elle était pas trop réceptive à cette image, j'ai jamais pensé à lui donner l'exemple des BDs!
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Tofu McCromesqui
Mémétincelle
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@Nuageuse C’est très proche de la métaphore qui me vient quand je vais très très mal (chez moi ça s’applique autant à l’angoisse qu’à la tristesse) : l’impression d’être dans la mer et de lutter constamment pour sortir la tête de l’eau. :bain:
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Gingerbraid

Pareil pour l'impression d'avoir un nuage au-dessus de la tête... Ou parfois un orage dans la tête, puis quand ça passe, c'est comme l'arrivée d'une éclaircie !
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Carafe
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@Nuageuse @Tofu McCromesqui Je partage vos représentations autour de l'eau. Il y a cette illustration d'ailleurs que j'aime beaucoup. Elle me parle. On respire, on avance mais... Je l'ai même mise sur mon bureau et étrangement, même quand je vais très bien ça me fait du bien de la voir. 
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Fille de vague ou de ruisseau. 
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Tofu McCromesqui
Mémétincelle
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Bonjour à tou.te.s  :coeur:

Déjà pour commencer
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J'aurais une question à vous poser, je ne sais pas trop comment gérer une situation.
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Mira
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@Tofu McCromesqui 
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Tofu McCromesqui
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@Armus @Mira 
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Pamir

Coucou 
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@Armus
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Bernie

Pour celleux concerné·es, est-ce que ça peut vous arriver de n’avoir aucun souvenir d’une décompensation ?
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Tofu McCromesqui
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@Bernie
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Mira
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ZeTaupe

Bonsoir les belettes,
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Modifié en dernier par ZeTaupe le 06 juin 2025, 23:15, modifié 1 fois.
Je veux retrouver ma terre, ma bière et mon tricot - Juliette Armanet
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yoruichi

@ZeTaupe ah bah zut ,je viens de faire une série de pat pat

@Armus Je ne savais pas qu'un neuro pouvait perdre son effet. Parce que j'aime bien mon abilify en fait. Le risperdal m'avait coupé les règles et prendre énormément de poids. J'aimais bien le premier, mais pas le 2e effet kiss kool.
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