@Obrigada ça a l'air super ça. Tu dois t inscrire pour l'année ? C'est cher ? Est ce que pour commencer ils louent des patins peut être ?

Ici

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@Zeppelin

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@Obrigada Ça a l'air top je trouve, et il paraît que c'est très complet comme activité en plus d'être fun !
Pour le coût à l'année, ce n'est pas excessivement cher effectivement en tant que tel par rapport à d'autres. Pour les patins ça peut valoir le coup de regarder sur Leboncoin pour une paire peu utilisée moins chère ! (Avec un bon nettoyage )

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@Obrigada Je ne peux que valider le roller ! C'est très cool ! Je vais continuer l'année prochaine, et le prof m'a déjà parlé de faire des courses d'endurance, il paraît que c'est sympa et convivial !
Pour les patins, demande quel diamètre de roues ils conseillent et regarde sur Vinted ou le bon coin

Bon petit point ici en vrai parce que ça fait longtemps que j'ai pas raconté, et qu'il y a des trucs plus cool que râler sur mon club quand même heureusement

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Ici ma rééducation d'entorse se passe. J'ai repris le vélo facilement, plus que la natation (enfin j'ai fait un essai et j'ai un peu peur, donc faut que je revoie avec le kiné). La course ce n'est pas pour tout de suite. 

@Caamomille

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Bon courage pour l'entorse... C'est long à guérir

@Zeppelin oui, je ne suis juste pas allée nager le temps de la cicatrisation. J'ai continué vélo et course sans soucis. Je protégeais avec un pansement s'il y avait risque de frottement
Et merci

Fail sportif : Le mois dernier avec les jours fériés et autres jours de fermeture j’ai pu aller au cours de danse de la matinée.
Mais je ne maîtrise pas les chorégraphies, alors j’essaye de copier en temps réel ce que fait la prof.
Des fois elle lève la main en levant 2 ou 3 doigts et donc je fais pareil…mais en fait c’est juste pour dire le nombre de répétitions du prochain mouvement.
Heureusement je ne suis pas le seul à le faire, même des piliers se font avoir.

@Chocovore dur la vie de prof de fitness, tu ne peux pas te gratter sans que 20 personnes te copient  .

Question matos

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@Korri J'avais jamais vu une fermeture éclair aussi grosse . (J'ai rien d'intelligent à ajouter.)

Je pope ici pour dire que je suis tellement contente! Je vais jouer au foot demain soir avec mon mec et ses collègues. Foot en équipes de 7 sur petit terrain, équipes mixtes!

Je fais partie des filles qui n'ont jamais eu le droit de faire du foot en club car je cite mes parents : "le foot c'est pour les garçons

tw réflexion homophobe

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. Heureusement les temps ont changé. Ca ne m'a pas empêché de jouer à l'école entre 8 et 11 ans, et d'avoir vaincu le sexisme et la discrimination sur le terrain. Bref je suis un genre de Billy Eliott inversé

Laissez tomber, demain à 17h j'aurai mes crampons aux pieds et plus rien d'autre n'existera pour moi!! Je joue en défense.

Aqua fail

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C’est pas bien de mentir mais…

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@Korri mon mec ne jure que par le site privatesportshop, ils ont des promos et du choix apparemment.

La partie s'est déroulée sous un soleil de plomb, on est tous passés pas loin de l'infarctus, mais quel plaisir de jouer! On a perdu 7 à 4, principalement parce que leur attaque était bien plus forte que la nôtre. Je suis contente de moi malgré tout car j'ai tout fait : dribbles, contres, dégagement, j'ai marqué un des gars dangereux et l'ai bien empêché de construire son jeu, j'ai même fait gardien pour que notre gardien puisse passer en attaque et marquer un but, j'ai fait une tête et un tir, malheureusement non cadré il faut que je travaille mes passes et ma réactivité, dès que j'ai la balle les événements vont à 100 à l'heure et pas facile de prendre la bonne décision. Ressenti intense car j'ai eu l'impression que l'heure était interminable car ils nous ont fait énormément courir et j'ai plus de cardio, mais je me suis bien amusée. Mes coéquipiers étaient tous très sympa et plein de filles savaient bien jouer!

@Dana Scully Elle est immense en effet, et c'est même pas si pratique que ça pour ouvrir le sac.

@Ophélia Merci beaucoup pour la recommandation ! J'ai déjà repéré un modèle avec fermeture éclair, je vais continuer à fouiller

J'ai des douleurs à la hanche depuis quelques temps quand je cours et pendant plusieurs jours après Ça ne m'arrive pas du tout en roller, juste pendant la course. J'ai pris rdv chez mon médecin pour la semaine prochaine, j'espère que ça va se régler plus ou moins rapidement !

Mais ce matin, quand je courais, j'ai croisé un ado que je ne connais absolument pas et qui m'a dit "bonne chance !" J'ai trouvé ça super sympa et ça m'a redonné foi en la jeunesse !

@NightSky Oh oui trop mignon l'encouragement de l'ado 

Pour ta hanche tu verras ce que te dis ton médecin, mais si c'est lié à la course ça peut venir des chaussures voire de ton dos ! J'ai eu un cas similaire avec une sciatique, ça s'était réglée avec des séances de kiné pour renforcer le dos, car la sciatique était crée par une légère scoliose + pas bcp d'amorti dans les chaussures. Ça avait pris qq mois mais je pouvais toujours courir, juste un peu plus tranquillement + avec une nouvelle paire, et je ne courais plus sur le bitume.

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Hier midi je suis allée faire un ptit footing de 4km. Il faisait chaud et c'était mon 1er jour de règles. En me concentrant à fond sur ma foulée et en cherchant stratégiquement des zones d'ombres, ça s'est bien passé. J'ai eu une allure de 6:49/km, sachant que je me considère pas hyper bonne en running : J'étais à 7:47/km à la reprise, et mes potes sont en moyenne à 5:30/km. Donc assez contente de ce temps. 

Et ce dimanche à priori, ce sera rando alpine entre copains, avec 1200m D+, pile ce que j'aime. J'espère que je recevrai mon nouveau casque Dakine demain, car on passera par un couloir avec des chutes de pierres.