@Julietnaked Je n’ai pas de bonne technique à partager, je ne bois en temps normal pas d’alcool ou très peu, donc je n’en bois pas non plus dans le cadre des essais. Si on me questionne, je dis que j’essaie d’améliorer mon alimentation en réduisant les boissons sucrées.
En tous cas, il me semble qu’@Ilyane a raison.

Merci pour vos réponses ! J'aurais dû préciser mais je me posais la question car j'ai lu une étude pas très rassurante sur des impacts sur le foetus "dès la première semaine de grossesse" Du coup je me demande s'il faut pas carrément arrêter totalement dès l'ovulation passée quoi. Globalement je bois très peu d'alcool mais j'ai l'impression que quand je vais boire un verre avec des copains ça tombe toujours sur la dernière semaine de mon cycle, c'est très pénible Et je redoute les vacances en famille cet été, je me vois pas arrêter totalement de boire car ça voudrait dire expliquer qu'on essaie d'avoir un bébé à mes parents et je n'y suis pas prête. 

J'ai souvent lu que les deux premières semaines, il n'y a pas encore d'échanges sanguins mis en place via le placenta, donc normalement, c'est tout à fait safe de boire de l'alcool   C'était quoi comme étude que tu as lu ?

Elle est ici @Edialeda ! Menée sur des souris et pas sur des humains évidemment ! Et je n’ai pas les compétences scientifiques nécessaires pour juger si elle est fiable mais voilà, j’ai trouvé ca flippant

@Julietnaked Je ne connais pas les études précises sur le sujet, mais sans t'encourager a te mettre des cuites tous les week-ends, le retour majoritaire que j'avais eu c'est plutôt que comme il n'y a pas d'échanges sanguins entre la mere et l'embryon au tout début, ca ne pose pas de probleme. D'ailleurs beaucoup de grossesses sont imprévues et donc certaines meres boivent jusqu'au test positif. Personnellement c'est exactement ce qui m'est arrivé, je suis tombée enceinte de maniere imprévue fin décembre, j'étais en vacances a l'étranger, je me suis bien amusée  et j'ai notamment beaucoup bu pour le nouvel an, alors que j'étais enceinte d'une dizaine de jours. Bon évidemment un exemple unique n'a pas de valeur statistique, mais mon fils va tres bien (j'ai arrêté l'alcool tout de suite apres le test, j'étais a quasi 6sa). Pour tout ce qui est qualité de l'ovulation etc en revanche, je ne pourrais pas te répondre !

@Julietnaked j'ai regardé super rapidement l'article dont tu parles, il est de 2023 et a été cité seulement 8 fois, c'est vraiment peu pour un article qui aurait découvert quelque chose d'important. Si tu veux ce soir ou demain je regarde mieux (et je lis l'article, je devrais avoir les compétences pour avoir un esprit critique dessus !) et je te dis!

@Julietnaked J'ai lu l'abstract (le résumé) vite fait, et il parle d'une prise d'alcool "excessive" (si je ne me trompe pas dans mes calculs, en gros, c'est boire deux fois la quantité nécessaire pour atteindre le seuil d'alcoolémie maximum pour conduire, à 2h d'écart. Donc normalement, à mon d'une énorme murge, si c'est plus étalé sur la soirée, avec repas etc tu est assez tranquille. Même en case de grosse marge d'ailleurs c'est pas systématique, c'est un risque plus élevé, mais qu'on a du mal à évaluer.

Et puis le ton du mec m'a saoulé, je le trouve jugeant et ça c'est pas très scientifique : en gros il dit "le fait que l'alcool présente un risque dans le développement du fœtus a été très largement médiatisé, pourtant le fait de boire pendant la grossesse reste étonnement (plus exactement "stupéfiamment") courant"
Genre merci d'énoncer les faits sans rajouter un jugement ("stupéfiant", contente toi de dire "particulièrement" élevé stp, ne sous-entend pas que les femmes sont des inconscientes ou des idiotes qui boivent alors qu'on leur a bien dit que c'était mal). Si c'est mesuré en demandant "avez-vous bu pendant la première semaine de grossesse" forcément (vu la culture de l'alcool) il y a de grandes chances que ça soit oui, rien que parce que comme dit @Ringolevio en général t'es même pas au courant que t'es enceinte, tu le vois/calcules a posteriori.

Et sinon, il me semble que l'article parle plutôt des pistes pour limiter les problèmes de développement dus à l'alcool à un stade précoce (complément d'acide folique, alimentation riche en B12 et j'ai déjà oublié quoi d'autre)

Peut-être que @Camy aura une lecture/avis plus détaillé et plus précise, j'avoue ne pas avoir le temps de chercher et lire l'article complet dans l'immédiat

Merci beaucoup pour vos messages @Indiana @Camy c'est très rassurant et c'est exactement ce genre de trucs un peu "décodés" que j'espérais lire  

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Camy a écrit : ↑12 juin 2025, 17:00 @Julietnaked j'ai regardé super rapidement l'article dont tu parles, il est de 2023 et a été cité seulement 8 fois, c'est vraiment peu pour un article qui aurait découvert quelque chose d'important. Si tu veux ce soir ou demain je regarde mieux (et je lis l'article, je devrais avoir les compétences pour avoir un esprit critique dessus !) et je te dis!

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Un grand grand merci @Camy c'est hyper précieux d’avoir ton éclairage, c’est vraiment une mine d’or ici

Je pense que du coup je vais essayer de passer à zéro alcool en deuxième partie de cycle, de toute façon ça ne peut pas faire de mal ma foi. Je prends déjà de l’acide folique, je pense que j’aborderai l’idée d’une supplémentation en B12 lors de notre premier rdv en PMA le mois prochain. Et je vais essayer de ne pas trop m’en vouloir, je suis déjà suffisamment stressée comme ça, j’ai clairement pas besoin de me rajouter une séance d’auto-flagellation quotidienne par dessus le reste

Ça fait 3-4 cycles qu'on essaie et ça ne marche pas. Je sais que c'est normal mais ça avait marché tellement vite pour la citrouille que ça me stresse.

J'y croyais vraiment pour ce cycle, je suis censée avoir mes règles demain et 0 symptômes pre menstruel. Mais test de grossesse négatif...

DPO 2 
Concernant la discussion sur l'alcool j'avoue avoir pratiquement arrêté, le max ça va être une bière peut-être mais c'est un tout, j'essaie de manger plus sainement et d'avoir une hygiène de vie correcte dans son ensemble car j'ai cru comprendre que ça ne pouvait que participer positivement pour que ça fonctionne alors...

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@Princessdaiz, je suis désolée .

@Tilelli, courage, je compatis.

DPO 11 ici.

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Edit (pour le petit update suivant) : Problème réglé, j’ai mes règles. C’est reparti pour un tour.

Ça me fait bizarre de poster ici

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DP: rien du tout, mes règles ont débarqué avec 6 jours de retard.

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Bon, ce n'est pas ce mois-ci... Début de SPM bien corsé et j'ai vu des mini traces de sang en allant aux toilettes.

J'y croyais, nos rapports étaient extrêmement bien coordonnés à mon cycle ce mois-ci.

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@vali0lup

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@Gaskell

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Allez, je croise fort les dpigts pour vous toutes ce mois-ci!!

@Ophélia

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@Gaskell

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@vali0lup

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Sinon on avance!

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