ECM des personnes qui font du sport

Brennnessel · 17 sept. 2025, 17:19

Coucou !
Je fais juste un petit passage pour partager ma solitude de course hier : belle ligne droite, j'y vais, je cours vite, super vite, je vole.... Et une personne sortie de nul part me dépasse en 2 secondes chrono, avec un air aussi détendu que si c'était sa promenade digestive (pas en marchant heureusement mais ça aurait pu haha).
Sur ce, bonne reprise à tou·te·s

Captain_Sido · 17 sept. 2025, 19:51

@Brennnessel Haha je te comprends tellement !

Souvent quand je m'entraîne pour courir je cours à vitesse tranquille (comprendre je pourrais tenir une conversation) donc tout le monde me double mais pas grave.

Et parfois je fais des accélérations où je me donne à fond (en mode essoufflée au max du max) eh ben ça loupe pas, je me fais toujours doubler par des mecs qui courent leur footing tranquille en papotant entre eux.

Soulsight · 18 sept. 2025, 08:30

Y'a des amateurs de Macadam par ici ?

Hier donc, je suis allée marcher avec cette appli, mais je n'ai qu'un seul ami... J'aime les amis

Je suis quand même allée explorer le parcours de santé près de chez moi. Par ce temps ensoleillé, c'était sympa, la petite forêt est fraîche, je saurai m'en souvenir (et y'avait personne, à 17h j'ai croisé 3 personnes, ils sont où les gens ?)

Krinekrine · 18 sept. 2025, 16:37

@Brennnessel
Je comprends tellement.
Mention spéciale à mon conjoint qui fait 25cm de plus que moi et qui me suivait en marchant (vite mais bon) à l’époque où je courais encore

.

Sinon de mon coté les cours ont repris mais j’ai manqué lundi (pas possible de me libérer côté boulot) et mardi (réunion parents profs au collège du grand) je reprend donc ce soir et je rentre en vélo ensuite! Ouch…

Ggogouma · 19 sept. 2025, 00:36

Bon, en fouillant un peu, j'ai trouvé d'autres cours de danse "Broadway Jazz/ Cabaret" et à des horaires où je suis dispo.
J'ai envoyé un email pour faire un test mardi prochain pour le cours de Broadway Jazz dans une MJC.

Soulsight · 19 sept. 2025, 08:28

@Brennnessel and co.
Vous savez quoi ? Moi quand je cours, tout le monde ici pourra me suivre en marchant (vite).
Y'a pire que vous

Tontétatilotétatou · 19 sept. 2025, 09:47

@Soulsight

J'ai installé Macadam et Weward il y a 2-3 semaines pour me motiver à marcher plus ("Sédentarité" pourrait être mon deuxième prénom (bien que je doute que ce soit passé à l'état civil)).

Soulsight · 19 sept. 2025, 10:01

@Tontétatilotétatou
Veux-tu être mon amie ?

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Tontétatilotétatou · 19 sept. 2025, 10:16

@Soulsight Avec plaisir! Mon pseudo est le même qu'ici mais sans accents (ça ne passait pas).

Brennnessel · 19 sept. 2025, 11:30

Merci pour votre soutien

Et oui, c'est pas tant d'être dépassée que de voir que la personne si rapide a l'air de ne faire aucun effort haha.
Faut se dire qu'on va toujours plus vite que si on était resté assis·e

Portnawak · 19 sept. 2025, 18:14

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OrangeStar · 20 sept. 2025, 19:49

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Ggogouma · Aujourd’hui, 12:13

Bon, j'ai finalement pu tester un cours de Broadway Jazz qui a lieu le mardi soir de 18h30 à 20h.
Je n'arrive pas à savoir si j'ai envie de le suivre ou pas. Je trouve qu'un seul cours c'est difficile. Je n'ai pas eu de coup de coeur mais je n'ai pas détesté non plus. Et j'ai galéré donc je ne sais pas si ça joue ^^
Et c'est la 1ère fois que je fais ce genre de cours donc difficile de comparer.

Points positifs :
- Les horaires et le jour (je suis dispo et c'est pas trop tard, c'est à côté de chez moi)
- C'est dans une MJC (valeurs toussa)
- Il y a un spectacle à la fin de l'année
- Petit groupe (on est moins de 10 ?)
- La prof est choupette et rigolote

Points négatifs :
- le cours était un peu brouillon
- Difficile à dire si j'ai aimé, je suis tellement habituée aux danses de couple que j'ai plus l'habitude des danses solo, de danser sur la pointe des pieds, on a fait des bases de classique quand même. Et c'est un peu ce que je cherchais aussi...

- ça va me prendre une 3ème soirée "fixe" : donc mardi ce cours, mercredi pole (que je peux bouger si jamais car c'est un cours de salle de sport), et jeudi salsa. Je me dis que y'a pause pendant les vacances scolaires pour ce cours et la salsa mais je ne sais pas, avoir 3 soirées complètement bloquée c'est chaud.