@Léti je réponds avec du retard, mais voici la recette avec des proportions a l'arrache et de mémoire parce que j'avais improvisé sans noter la recette.
Pour environ un chou blanc et 2/3 carottes/navets :
- 3 belles c.s de bon miel (liquide si possible)
- 3 c.s de miso (rouge dans mon cas)
- 4 c.s de sauce tamari
- huile d'olive non mesurée
- 1 c.c de gochujang pour apporter de la chaleur
- un peu de poivre
- beaucoup d'ail semoule
- paprika pour la couleur
Voilà, tu mélanges tout ça, tu goûtes et tu rectifies selon ce que tu souhaites comme résultat final. De mémoire j'avais remis plusieurs fois de l'huile d'olive pour fluidifier le mélange, je pense que ça peut se remplacer par de l'huile de sésame.
Badigeonner les légumes des deux côtés, trèèès généreusement, quitte à refaire de la sauce. Au four à 180°C pour environ 40 minutes, et retourner le chou à mi-cuisson.
Bon appétit, j'espère que ça te plaira autant qu'à nous.
