ECM des personnes qui font du sport
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Soulsight
- Localisation : A côté de sa hache
Aujourd'hui, je vais jeter des meubles à la déchetterie... Ça compte, hein ?
Je reviens un peu par ici.
D'abord je suis très contente car
De mon côté,
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Music is my poetry.
Maman de Mini-pouce (2020), Chiqui (2022) et Bolleke (2025)
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Hello!
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La séance de roller d'aujourd'hui était vachement bien ! On n'était que 7 et on a continué à travailler sur le patinage en peloton et les croisés, en vue de la course de relais du mois d'avril. Je suis impatiente d'y participer, ça devrait être vraiment cool ! 
Biscuiterie ambulante
Montagnes russes aujourd'hui en compétition.
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@OrangeStar Mais trop fort !!! 
:supermad: Il est incroyable ton fils !
Il devait complètement planer
:supermad: Il est incroyable ton fils !Il devait complètement planer
"What was lost in the collapse ? Almost everything, almost everyone. But there is still such beauty" (Station Eleven)
"Hate is always foolish, love is always wise" (the Doctor)
"Hate is always foolish, love is always wise" (the Doctor)
@OrangeStar j'aimerai le voir en direct ton fils ! Félicitation à lui !!
@OrangeStar
Ici
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Ici
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@Indiana
Toujours aussi impressionnée par ta motivation et ta progression
@Kettricken oui un peu dur de redescendre là avec les devoirs sur table qui vont s'enchaîner cette semaine
.
@Zeppelin
Toujours aussi impressionnée par ta motivation et ta progression
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@Kettricken oui un peu dur de redescendre là avec les devoirs sur table qui vont s'enchaîner cette semaine
. @Zeppelin
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@OrangeStar oui 
Encore une séance de roller crevante mais très très cool ! Mon prof habituel est en vacances mais le prof de vitesse est venu pour ouvrir la salle pour ceux qui voulaient rouler un peu, en parallèle de leur cours de renforcement musculaire. Il nous a proposé faire du renfo avec eux et bordel qu'est-ce que j'ai mal maintenant 
Certains voulaient juste rouler mais un des membres du groupe de vitesse s'est occupé d'eux pour travailler un peu de technique. Vers la fin je les ai rejoints et comme on était peu nombreux, il a pu m'expliquer plus précisément comment faire les croisés. C'est pas encore ça, mais je crois que j'ai débloqué le truc ! Plus qu'à s'entraîner !
Certains voulaient juste rouler mais un des membres du groupe de vitesse s'est occupé d'eux pour travailler un peu de technique. Vers la fin je les ai rejoints et comme on était peu nombreux, il a pu m'expliquer plus précisément comment faire les croisés. C'est pas encore ça, mais je crois que j'ai débloqué le truc ! Plus qu'à s'entraîner !
Modifié en dernier par NightSky le 16 févr. 2026, 22:06, modifié 1 fois.
Biscuiterie ambulante
Nouvel essai de séance piscine un peu différent aujourd'hui.
Beaucoup de travail de tout le corps j'ai vraiment adoré par rapport à l'aquabiking qui est trop intense et pas assez complet pour moi.
Ça fait du bien de faire du sport
@OrangeStar
Beaucoup de travail de tout le corps j'ai vraiment adoré par rapport à l'aquabiking qui est trop intense et pas assez complet pour moi.
Ça fait du bien de faire du sport
@OrangeStar
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Soulsight
- Localisation : A côté de sa hache
J'ai relancé le sport à la maison. Avec mon conjoint.
On va essayer de s'en mettre une par semaine déjà. Ensemble. Il est libre d'en ajouter s'il le souhaite.
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On va essayer de s'en mettre une par semaine déjà. Ensemble. Il est libre d'en ajouter s'il le souhaite.
@Soulsight C'est une super idée ! Et la session de renforcement musculaire avec le groupe de roller hier m'a donné envie d'essayer d'en faire au moins une par semaine chez moi !
Biscuiterie ambulante