Bien sûr, toujours dans la bienveillance et dans le respect de la parole de toutes les belettes. Je crois qu'il n'y a pas besoin de rappeler que le rapport à l'alcool est quelque chose de très complexe, encore plus dans une société où la consommation est encouragée et en même temps entourée de tabous. Et que d'autres facteurs comme l'éducation, l'entourage et le milieu social, le parcours de vie etc jouent aussi beaucoup. Bref le but c'est que ça reste un espace safe pour chacun·e
La consommation d'alcool
- Yennefer
- Pronoms : Elle
En ce moment on fait le Dry January à la maison et j'ai vu que le topic Vivre avec un proche alcoolique avait été remonté. Du coup, je me dis que ce serait peut-être pertinent d'avoir un topic dédié à la consommation d'alcool en général ? Pour parler de notre rapport à l'alcool, des initiatives comme le Dry January, du soutien qu'on peut apporter à nos proches dans la réduction de leur consommation ... Ou juste venir déposer une réflexion ou une inquiétude.
Bien sûr, toujours dans la bienveillance et dans le respect de la parole de toutes les belettes. Je crois qu'il n'y a pas besoin de rappeler que le rapport à l'alcool est quelque chose de très complexe, encore plus dans une société où la consommation est encouragée et en même temps entourée de tabous. Et que d'autres facteurs comme l'éducation, l'entourage et le milieu social, le parcours de vie etc jouent aussi beaucoup. Bref le but c'est que ça reste un espace safe pour chacun·e
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Bien sûr, toujours dans la bienveillance et dans le respect de la parole de toutes les belettes. Je crois qu'il n'y a pas besoin de rappeler que le rapport à l'alcool est quelque chose de très complexe, encore plus dans une société où la consommation est encouragée et en même temps entourée de tabous. Et que d'autres facteurs comme l'éducation, l'entourage et le milieu social, le parcours de vie etc jouent aussi beaucoup. Bref le but c'est que ça reste un espace safe pour chacun·e
"May it be a light to you in dark places, when all other lights go out." (J.R.R. Tolkien - The Lord of the Rings)
@Yennefer
Je vais suivre avec intérêt. J'essaie de réduire ma consommation au maximum, pas tellement qu'elle serait problématique dans l'absolu (enfin ça reste mon avis) mais juste parce que je suis convaincue que même à petite dose l'alcool a une influence sur la santé.
Pour l'instant je galère déjà avec l'acceptation sociale de cette décision... pas merci le beau-père qui veut remplir mon verre sans arrêt... ni les gens qui me regardent de travers parce que les autres fois où je ne buvais pas c'est que j'étais enceinte.
Bcp de gens qui ont besoin de boire de l'alcool avec d'autres pour justifier/valider leur propre consommation on dirait...
Je vais suivre avec intérêt. J'essaie de réduire ma consommation au maximum, pas tellement qu'elle serait problématique dans l'absolu (enfin ça reste mon avis) mais juste parce que je suis convaincue que même à petite dose l'alcool a une influence sur la santé.
Pour l'instant je galère déjà avec l'acceptation sociale de cette décision... pas merci le beau-père qui veut remplir mon verre sans arrêt... ni les gens qui me regardent de travers parce que les autres fois où je ne buvais pas c'est que j'étais enceinte.
Bcp de gens qui ont besoin de boire de l'alcool avec d'autres pour justifier/valider leur propre consommation on dirait...
- Yennefer
- Pronoms : Elle
@Krinekrine je suis tellement d'accord avec toi. Moi aussi je suis entourée de gens qui ne comprennent pas qu'on puisse refuser un verre
. Je bois un apéro tous les samedis (y compris quand je suis seule à la maison) et je ne suis pas la dernière à boire en soirée, mais je consomme beaucoup moins d'alcool qu'avant et les gens me trouvent moins fun
. Pas tous heureusement, mais la plupart et ce n'est pas toujours bien accepté.
Je pose ça là mais j'effacerai après.
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Modifié en dernier par Yennefer le 14 janv. 2026, 14:22, modifié 1 fois.
"May it be a light to you in dark places, when all other lights go out." (J.R.R. Tolkien - The Lord of the Rings)
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Je suis !
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- Significant Otter
- Pronoms : iel/il
Merci pour ce sujet ! Je suis aussi en train de questionner ma consommation d'alcool.
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Personnellement, je considère ne pas avoir une relation compliquée à l'alcool, je dois boire genre une unité ou deux apr semaine mais je peux aussi rester longtemps sans en boire.
Mais y a 2-3 ans, pour des raisons de perte de poids, mon compagnon avait voulu arrêter l'apéro du vendredi qui était une institution dans la famille. J'avais voulu le suivre et j'avais constaté un truc : ce qui était important pour moi pendant cet apéro, ce qui m'apportait vraiment du plaisir, ça n'était pas de boire de l'alcool, mais bien de boire quelque chose que je ne bois pas le reste de la semaine. Dans mon cas par exemple : grenadine (0% puisque démarche perte de poids) ou ginger beer.
Je trouve qu'avoir des boissons spéciales moment festifs aide bcp à se passer d'alcool
Mais y a 2-3 ans, pour des raisons de perte de poids, mon compagnon avait voulu arrêter l'apéro du vendredi qui était une institution dans la famille. J'avais voulu le suivre et j'avais constaté un truc : ce qui était important pour moi pendant cet apéro, ce qui m'apportait vraiment du plaisir, ça n'était pas de boire de l'alcool, mais bien de boire quelque chose que je ne bois pas le reste de la semaine. Dans mon cas par exemple : grenadine (0% puisque démarche perte de poids) ou ginger beer.
Je trouve qu'avoir des boissons spéciales moment festifs aide bcp à se passer d'alcool
"What was lost in the collapse ? Almost everything, almost everyone. But there is still such beauty" (Station Eleven)
"Hate is always foolish, love is always wise" (the Doctor)
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- Soulsight
- Localisation : A côté de sa hache
Je pense que cela reste un problème de société : je me demande comment un mocktail puisse être justifié comme un cocktail -1€. Sérieusement ? Un cocktail sans alcool, c'est quasiment le même prix qu'avec ? A la fin, c'est juste des jus de fruit, mélangés, arrangés, appelez ça comme vous voulez, mais c'est un fait.
L'ambiance festive/apéritive nous a incité à siroter une boisson. Mais tant que le jus de fruit aura le même prix qu'un whisky, on aura un problème de rentabilité, un biais mental qui veut qu'on prenne ce qui semble le meilleur rapport/prix. Donc l'alcool, puisque c'est plus cher.
Ce qui a beaucoup freiné ma consommation, c'est quand les gens autour de moi ne boivent pas. Comment justifie-t-on de boire de boire un verre d'alcool quand ils sont tous à la limonade ? Le premier qui dit non, c'est le premier qui crée l'élan.
Et même si les barmen se moque de vos apéro au thé, continuez. C'est vous qui avez raison. Oui c'est bizarre de manger de la charcuterie avec du thé, mais c'est uniquement parce que c'est l'habitude qui appelle le vin.
Pour les amateurs de bière, prenez des tourtels et cie. Vous gardez le geste, la forme de la bouteille et la couleur de la boisson. Et ça fait pareil. Maintenant, j'ai bien du mal d'avoir des bières chez moi, les gens veulent des tourtels
L'ambiance festive/apéritive nous a incité à siroter une boisson. Mais tant que le jus de fruit aura le même prix qu'un whisky, on aura un problème de rentabilité, un biais mental qui veut qu'on prenne ce qui semble le meilleur rapport/prix. Donc l'alcool, puisque c'est plus cher.
Ce qui a beaucoup freiné ma consommation, c'est quand les gens autour de moi ne boivent pas. Comment justifie-t-on de boire de boire un verre d'alcool quand ils sont tous à la limonade ? Le premier qui dit non, c'est le premier qui crée l'élan.
Et même si les barmen se moque de vos apéro au thé, continuez. C'est vous qui avez raison. Oui c'est bizarre de manger de la charcuterie avec du thé, mais c'est uniquement parce que c'est l'habitude qui appelle le vin.
Pour les amateurs de bière, prenez des tourtels et cie. Vous gardez le geste, la forme de la bouteille et la couleur de la boisson. Et ça fait pareil. Maintenant, j'ai bien du mal d'avoir des bières chez moi, les gens veulent des tourtels
- Gringo
- Localisation : Lorient
@Soulsight Moi ça ne me choque pas car dans toute entreprise ce qui coûte vraiment de l'argent, ce n'est pas du consommable mais la masse salariale. Dans un bar tu ne paies pas le prix des consos, tu paies d'abord le prix du salaire de l'employé et du gérant (puis toutes les autres charges liées à l'infrastructure).
Les bars pourraient fonctionner en forfait horaire: les boissons sont au prix coûtant, mais ta place assise a un coût horaire.
Les bars pourraient fonctionner en forfait horaire: les boissons sont au prix coûtant, mais ta place assise a un coût horaire.
- Elliot
- Chief Happiness Officer

- Localisation : Devant un café
- Pronoms : Elle
Merci pour la création de ce sujet !
Ici
Je vous conseille une appli vraiment pratique et bien foutu : Option Zéro, qui permet de suivre ses consommations (nombre d'unités, contexte...) et de se fixer des objectifs. Il y a aussi plein de ressources et des activités à faire chaque semaine.
Ici
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Je vous conseille une appli vraiment pratique et bien foutu : Option Zéro, qui permet de suivre ses consommations (nombre d'unités, contexte...) et de se fixer des objectifs. Il y a aussi plein de ressources et des activités à faire chaque semaine.
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Merci de ne pas me citer.
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Je vote pour l'initiative d'apporter qqchose sans alcool, d'autant plus que parfois si on va chez des amis au départ ils peuvent n'avoir que des alcools ou des trucs sucrés (jus de fruits, sodas). Je ne suis vraiment pas fan des boissons sucrées, encore pire en version édulcorant (je sens le goût atroce du truc) donc sinon je finis à l'eau. Ce soir je retrouve les copines du crossfit on va fêter le nouveau poste de l'une d'entre nous. J'ai ramené des bières sans alcool et des chips... et je suis sûre que d'autres vont suivre sur le sans alcool.
Je ne suis pas fan des Tourtel (trop sucrées encore une fois) mais il y a pas mal de marques qui s'y sont mises et qui sont pas mal réussies.
Je suis aussi d'accord avec ce qui a été dit plus haut, on peut avoir le moment plaisir (l'apéro du vendredi soir est sacré chez nous aussi!) et ne pas boire d'alcool.
Je ne suis pas fan des Tourtel (trop sucrées encore une fois) mais il y a pas mal de marques qui s'y sont mises et qui sont pas mal réussies.
Je suis aussi d'accord avec ce qui a été dit plus haut, on peut avoir le moment plaisir (l'apéro du vendredi soir est sacré chez nous aussi!) et ne pas boire d'alcool.
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- Soulsight
- Localisation : A côté de sa hache
@Gringo
Alors je m'excuse d'avance si je suis de mauvaise foi, où si je n'ai pas conscience d'une chose, mais... Le temps nécessaire pour mélanger plusieurs jus de fruit, ne me semble pas si excessif pour expliquer de passer du simple au double.
Admettons des chiffres très arrondis : le jus de fruits entier (bouteille 25cl) = 3€ (décapsulage à table et glaçons compris). Le mocktail qui reprend ce jus de fruit avec 1 ou 2 sirops = 7€. Le temps nécessaire n'est pas plus excessif qu'un diabolo que tu ne paies que 3€.
Je continue à trouver cela abusé, et se cacher derrière la main d’œuvre, c'est, à mes yeux, démesuré. Du coup, je n'en prends pas, ça devient du jus de luxe, et ce n'est pas la paille et le bonbon ou la rondelle de fruit qui va faire passer la couleuvre. Je sais qu'il y a du temps derrière la découpe du fruit mais comme ce n'est même pas systématique, ça ne se justifie pas.
Par contre, payer un forfait "temps passé à table", pourquoi pas. Surtout que les bars sont remplis d'habitués qui ne consomme qu'une seule, voire 2 consommation, et y restent 2h. Pas très rentable. Mais on n'est pas prêt de revoir le format de consommation à ce niveau-là. Ce serait également plus juste, plutôt que d'avoir des clients "qui ont payé et qui ont le droit de rester, même si cela gâche la vie personnelle des employés".
Ca se fait, les bières sans alcool à la pression ? Genre, pour le show, t'as l'impression jusqu'au bout d'avoir une bière, mais en fait, non ?
Alors je m'excuse d'avance si je suis de mauvaise foi, où si je n'ai pas conscience d'une chose, mais... Le temps nécessaire pour mélanger plusieurs jus de fruit, ne me semble pas si excessif pour expliquer de passer du simple au double.
Admettons des chiffres très arrondis : le jus de fruits entier (bouteille 25cl) = 3€ (décapsulage à table et glaçons compris). Le mocktail qui reprend ce jus de fruit avec 1 ou 2 sirops = 7€. Le temps nécessaire n'est pas plus excessif qu'un diabolo que tu ne paies que 3€.
Je continue à trouver cela abusé, et se cacher derrière la main d’œuvre, c'est, à mes yeux, démesuré. Du coup, je n'en prends pas, ça devient du jus de luxe, et ce n'est pas la paille et le bonbon ou la rondelle de fruit qui va faire passer la couleuvre. Je sais qu'il y a du temps derrière la découpe du fruit mais comme ce n'est même pas systématique, ça ne se justifie pas.
Par contre, payer un forfait "temps passé à table", pourquoi pas. Surtout que les bars sont remplis d'habitués qui ne consomme qu'une seule, voire 2 consommation, et y restent 2h. Pas très rentable. Mais on n'est pas prêt de revoir le format de consommation à ce niveau-là. Ce serait également plus juste, plutôt que d'avoir des clients "qui ont payé et qui ont le droit de rester, même si cela gâche la vie personnelle des employés".
Ca se fait, les bières sans alcool à la pression ? Genre, pour le show, t'as l'impression jusqu'au bout d'avoir une bière, mais en fait, non ?
Je reviendrais plus tard parler plus en détail mais @Soulsight oui ça se fait la bière sans alcool à la pression, j'en ai vu cette hiver en Espagne (où j'ai l'impression qu'ils ont beaucoup d'avance sur les bières sans alcool, j'ai déjà remarqué ça il y a 2 ans, ils en avaient des très correctes, la 000 notamment, servie au restaurant).
Et pour l'anecdote, c'était pas dans un bar branché de grande ville, mais dans un mini village, pas franchement touristique et d'ailleurs pas hyper accessible, dans un mini bar genre équivalent PMU du coin, avec que des locaux dedans et quasi pas de places assises. Ben 3 robinets de pression, donc une sans alcool
En France, il me semble en avoir déjà vu dans des brasseries un peu hype mais je pourrais pas le jurer non plus
Et pour l'anecdote, c'était pas dans un bar branché de grande ville, mais dans un mini village, pas franchement touristique et d'ailleurs pas hyper accessible, dans un mini bar genre équivalent PMU du coin, avec que des locaux dedans et quasi pas de places assises. Ben 3 robinets de pression, donc une sans alcool
En France, il me semble en avoir déjà vu dans des brasseries un peu hype mais je pourrais pas le jurer non plus
Je sais que je consomme trop perso.
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- Portnawak
- Pronoms : Elle
J'ai arrêté l'alcool il y a des années et je bois rarement, je dois être à deux ou trois verres par an max et en général juste au moment des fêtes. Je n'ai pas honte de demander un moktail mais moi aussi je trouve que c'est cher.
J'ai vu passer un article sur un bar, à Lyon peut-être ? Qui ne sert aucun alcool, j'approuve l'initiative et j'espère que ça va marcher.
J'ai vu passer un article sur un bar, à Lyon peut-être ? Qui ne sert aucun alcool, j'approuve l'initiative et j'espère que ça va marcher.
- tuptup
- Bébétincelle

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J'ai arrêté l'alcool pendant ma grossesse et n'ai pas vraiment repris à part un verre à Noel histoire de...
Plus jeune, je buvais pas mal en soirée pour me détendre et "profiter" mais aussi pour montrer une image de moi (fausse donc) d'une jeune fille heureuse et bien dans ses baskets. Je voulais aussi faire comme tout le monde et ne pas me sentir a l'écart... Mais en réalité, je n'aimais pas le goût. Je détestais la bière mais si on m'offrait une pinte, je la buvais sans problème.
Une fois, à Noel, j'avais voulu refuser le verre de crémant... Résultat, tout le monde a cru que j'étais enceinte, je me suis donc limite forcée à boire un fond de verre pour prouver que je n'étais pas enceinte...
Après, je viens d'une famille où il y a toujours du vin à table, et le trou Normand et ... ado, mon grand père me forcait limite à boire du vin pendant le repas alors que ça ne me tentait pas plus que ca...
Maintenant, je m'en fiche et plus personne dans ma famille ne fait de réflexion. Je dis juste que je n'aime pas l'alcool et voilà.
Plus jeune, je buvais pas mal en soirée pour me détendre et "profiter" mais aussi pour montrer une image de moi (fausse donc) d'une jeune fille heureuse et bien dans ses baskets. Je voulais aussi faire comme tout le monde et ne pas me sentir a l'écart... Mais en réalité, je n'aimais pas le goût. Je détestais la bière mais si on m'offrait une pinte, je la buvais sans problème.
Une fois, à Noel, j'avais voulu refuser le verre de crémant... Résultat, tout le monde a cru que j'étais enceinte, je me suis donc limite forcée à boire un fond de verre pour prouver que je n'étais pas enceinte...
Après, je viens d'une famille où il y a toujours du vin à table, et le trou Normand et ... ado, mon grand père me forcait limite à boire du vin pendant le repas alors que ça ne me tentait pas plus que ca...
Maintenant, je m'en fiche et plus personne dans ma famille ne fait de réflexion. Je dis juste que je n'aime pas l'alcool et voilà.
Moi je dis que je n'ai pas une relation problématique à l'alcool parce que je peux m'en passer longtemps. Mais en même temps, entre mes 25 ans et mes 35 ans, j'ai quand même pas mal fait la fête
Je n'ai jamais bu seule ni rien mais quand je faisais la fête, y avait souvent pas mal d'alcool impliqué
Du coup, j'ai développé quand même une super bonne résistance. Et aussi un vrai gout pour la bière et le whisky (moins le vin) que j'apprécie au même titre qu'un thé (d'ailleurs j'aime les gouts fumés aussi bien dans le wiskhy que dans le thé).
Quand j'ai du arrêter de boire pour cause de grossesse, ça m'a posé 0 soucis. Mais en même temps j'ai eu 0 soucis à reprendre qlq mois plus tard non plus
Je maattendais à être ivre après un demi-verre mais non, pas du tout, ma résistance était toujours là.
Au passage, mon père était un spécialiste de l'addictologie (il avait foncé un centre de post-cure de désintox basé sur la thérapie de groupe) et il me disait toujours qu'une personne au foie fragile qui tient moins l'alcool a bien moins de risque de devenir alcoolique
On a des groupes d'amis qui ne boivent pas du tout, d'autres qui boivent un peu et d'autres qui picolent. En général je suis le mouvement (sauf pour la picole, je ne supporte plus de me retrouver vaseuse après avoir trop bu). On a même un pote devenu brasseur, donc on en profite parfois
Clairement, le marché des bières/vins/... sans alcool est en pleine explosion, je pense qu'on va avoir de plus en plus d'options.
Ma vraie relation problématique, c'est le coca zero... ça j'ai pas su arrêter pendant ma grossesse
Du coup, j'ai développé quand même une super bonne résistance. Et aussi un vrai gout pour la bière et le whisky (moins le vin) que j'apprécie au même titre qu'un thé (d'ailleurs j'aime les gouts fumés aussi bien dans le wiskhy que dans le thé).
Quand j'ai du arrêter de boire pour cause de grossesse, ça m'a posé 0 soucis. Mais en même temps j'ai eu 0 soucis à reprendre qlq mois plus tard non plus
Au passage, mon père était un spécialiste de l'addictologie (il avait foncé un centre de post-cure de désintox basé sur la thérapie de groupe) et il me disait toujours qu'une personne au foie fragile qui tient moins l'alcool a bien moins de risque de devenir alcoolique
On a des groupes d'amis qui ne boivent pas du tout, d'autres qui boivent un peu et d'autres qui picolent. En général je suis le mouvement (sauf pour la picole, je ne supporte plus de me retrouver vaseuse après avoir trop bu). On a même un pote devenu brasseur, donc on en profite parfois
Clairement, le marché des bières/vins/... sans alcool est en pleine explosion, je pense qu'on va avoir de plus en plus d'options.
Ma vraie relation problématique, c'est le coca zero... ça j'ai pas su arrêter pendant ma grossesse
"What was lost in the collapse ? Almost everything, almost everyone. But there is still such beauty" (Station Eleven)
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