Ce week-end, il y avait le team training mensuel à ma box (en gros on s'inscrit, des équipes sont tirées au sort - cette fois ci on était par trois - et on passe l'après midi à faire des WOD dans la presque joie
)
La le format c'était donc team de trois et 3 WODs a réaliser. je suis tombée avec deux mecs bien meilleurs que moi mais très sympa, donc c'était cool ! Ils étaient bonne ambi même si ultra compétiteurs donc j'ai passé un bon moment. Sur le dernier WOD, ils m'ont vraiment poussée à mort, j'ai vraiment senti que je tapais dans mes réserves (ce qui m'arrive peu souvent), j'en suis sortie lessivée mais pas mécontente, on a fini 1ers de notre vague, c'était cool !
J'aime bien ces formats parce que ça mixe bien les niveaux et ça peut être l'occasion de rencontrer des nouveaux gens et de dépasser ses limites.
Bon par contre des fois les teams c'est pas fou. Une fois j'étais tombée avec une nana sympa eu demeurant mais qui avait du mal avec le côté team et qui voulait tout faire elle même pour que "ça aille vite", la comm dans l'équipe était pas terrible, bref c'était un peu la déception.
Bon par contre aujourd'hui je suis une courbature géante
(et en plus je suis malade
normalement je vais woder le lundi mais la je sens que ce sera repos)
(ou de la gym, du patinage, de la danse... tous les sports où en plus de faire des choses difficiles il faut faire croire que c'est facile 
). J'avais envisagé de m'inscrire à un cours avec une amie à la rentrée mais le studio pas trop loin de chez moi a fermé
)
Une fois que j'étais lancé (sans douleurs ou point de côté persistant) ça allait mieux. 
Une vingtaine de kilomètre sur un parcours sympa c'était agréable. Par contre j'ai eu longtemps le vent de face 
