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ECM de la grossesse
Je viens de faire la T2 !
L’autre jour, on a vu mon ventre se soulever avec les petits coups, c’était mignon.
Courage à toutes avec la chaleur, mon ventilateur est devenu mon meilleur ami !
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Courage à toutes avec la chaleur, mon ventilateur est devenu mon meilleur ami !
J'ai eu RDV avec ma SF ce matin, c'était bien !
Par contre, un peu déçue :
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Nymphetameen
- Localisation : Bzh
- Contact :
@Fidl Je trouve ça complètement con aussi. On a toutes besoin de savoir gérer la douleur, qu'on prenne la péri ou pas. Moi j'avais fait une préparation Bonapace avec ma sage-femme qui me suivait en libéral, qui m'avait énormément aidée à gérer les contractions à la maison puis à l'hopital en attendant la pause de péri (c'était mon projet depuis le début). Il n'y a pas de sage-femme qui pourrait t'aider avec une préparation de ce type?
"J’étais un enfant, ce monstre que les adultes fabriquent avec leurs regrets."
Koala (11/2019)
Loupiote (01/2022).
J'écris des trucs ici.
Koala (11/2019)
Loupiote (01/2022).
J'écris des trucs ici.
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Ophélia
- Bébétincelle
@A Kane
Bienvenue à toi @Natylia 
Ici je me rends compte à quel point travailler enceinte est euh... une course de fond ! Pour ma première grossesse, j'avais perdu mon CDD à cause du Covid et je n'ai pas travaillé les 2e et 3e trimestre. Et j'étais nettement moins fatiguée... mais aussi plus jeune, comme me l'a fait remarquer subtilement ma soeur
Bref je me déplace à la vitesse d'une tortue asthmatique, c'est ma nouvelle normalité à 4 mois 1/2 de grossesse
j'ai déjà le ventre plus gros qu'une pastèque, oui oui.
Mais bon j'ai du mal à comprendre mes limites, et je programme malgré tout des tas de trucs le soir et le week end, que je fais pratiquement en rampant. J'étais au bord du malaise à la reprise du travail lundi, en plus je dors très mal, bref, il faut vraiment que je me ménage. Vous avez des astuces pour ralentir le rythme? C'est vraiment ce qui me demande le plus d'efforts d'adaptation je crois. Et aussi le changement de mon centre de gravité, je dois faire très attention à ne pas tomber au quotidien parce que je suis facilement déséquilibrée.
Je verrai baby mercredi prochain, j'imagine déjà qu'on va me dire qu'il est géant et qu'il a une abondance de liquide (j'espère pas trop non plus car ça peut être mauvais signe). J'espère aussi échapper au test du diabète gesta (j'y avais échappé pour la 1ère grossesse) mais en restant réaliste vu mon âge et ma prise de poids, c'est très peu probable. Ça me déprime d'avance car j'ai horreur d'avaler des médicaments ou substances en sirop.
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Ici je me rends compte à quel point travailler enceinte est euh... une course de fond ! Pour ma première grossesse, j'avais perdu mon CDD à cause du Covid et je n'ai pas travaillé les 2e et 3e trimestre. Et j'étais nettement moins fatiguée... mais aussi plus jeune, comme me l'a fait remarquer subtilement ma soeur
Bref je me déplace à la vitesse d'une tortue asthmatique, c'est ma nouvelle normalité à 4 mois 1/2 de grossesse
j'ai déjà le ventre plus gros qu'une pastèque, oui oui. Mais bon j'ai du mal à comprendre mes limites, et je programme malgré tout des tas de trucs le soir et le week end, que je fais pratiquement en rampant. J'étais au bord du malaise à la reprise du travail lundi, en plus je dors très mal, bref, il faut vraiment que je me ménage. Vous avez des astuces pour ralentir le rythme? C'est vraiment ce qui me demande le plus d'efforts d'adaptation je crois. Et aussi le changement de mon centre de gravité, je dois faire très attention à ne pas tomber au quotidien parce que je suis facilement déséquilibrée.
Je verrai baby mercredi prochain, j'imagine déjà qu'on va me dire qu'il est géant et qu'il a une abondance de liquide (j'espère pas trop non plus car ça peut être mauvais signe). J'espère aussi échapper au test du diabète gesta (j'y avais échappé pour la 1ère grossesse) mais en restant réaliste vu mon âge et ma prise de poids, c'est très peu probable. Ça me déprime d'avance car j'ai horreur d'avaler des médicaments ou substances en sirop.
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"Late one night you dug me out of my grave and
Saved my heart from the fate of
Ophelia" Taylor Swift
Saved my heart from the fate of
Ophelia" Taylor Swift
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Ilyane
- Bébétincelle
@A Kane
@Ophélia
Pas trop d'astuces pour ralentir le rythme, j'ai aussi tendance à prévoir plein de trucs (mais pour l'instant ça se passe plutôt bien donc
). Après c'est vrai que j'évite de prévoir des trucs le soir en général (vu que certains soirs je fais une petite (ou grosse xD) sieste après avoir couché les deux grandes), et aussi de ne pas trop prévoir plus d'une "grosse sortie" par jour le weekend (enfin samedi j'en ai deux donc bon :coiffe: ). Et aussi j'essaye de m'écouter donc si je suis trop fatiguée en journée, je vais faire une sieste (en télétravail) ou je rentre plus tôt (en présentiel). Après mon boulot est super flexible au niveau des horaires donc forcément ça aide ! Je pense que ça joue énormément en fait, j'ai donc eu le même genre de boulot pour mes trois grossesses et pour l'instant pas de différence niveau fatigue (malgré 6 ans de plus :clin: ). Je pense que ce ne serait pas du touuut la même chose si je n'avais pas cette flexibilité 
Ah et moi aussi j'ai le ventre plus gros qu'une pastèque (laaarge) :yawn: Les collègues du département dont je ne suis pas proches n'hésitent plus du tout avant de me féliciter pour la grossesse :clin: Pas de nouvelle du test du diabète, mon prochain rendez-vous est le 20 juillet, on verra mais la SF ne m'en a pas parlé quand j'ai demandé si il y avait des examens à prévoir qui devaient être faits quand je serai en vacances (entre 27 et 31SA) et ça me parait un peu tard pour le faire après ?
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Pas trop d'astuces pour ralentir le rythme, j'ai aussi tendance à prévoir plein de trucs (mais pour l'instant ça se passe plutôt bien donc
). Après c'est vrai que j'évite de prévoir des trucs le soir en général (vu que certains soirs je fais une petite (ou grosse xD) sieste après avoir couché les deux grandes), et aussi de ne pas trop prévoir plus d'une "grosse sortie" par jour le weekend (enfin samedi j'en ai deux donc bon :coiffe: ). Et aussi j'essaye de m'écouter donc si je suis trop fatiguée en journée, je vais faire une sieste (en télétravail) ou je rentre plus tôt (en présentiel). Après mon boulot est super flexible au niveau des horaires donc forcément ça aide ! Je pense que ça joue énormément en fait, j'ai donc eu le même genre de boulot pour mes trois grossesses et pour l'instant pas de différence niveau fatigue (malgré 6 ans de plus :clin: ). Je pense que ce ne serait pas du touuut la même chose si je n'avais pas cette flexibilité Ah et moi aussi j'ai le ventre plus gros qu'une pastèque (laaarge) :yawn: Les collègues du département dont je ne suis pas proches n'hésitent plus du tout avant de me féliciter pour la grossesse :clin: Pas de nouvelle du test du diabète, mon prochain rendez-vous est le 20 juillet, on verra mais la SF ne m'en a pas parlé quand j'ai demandé si il y avait des examens à prévoir qui devaient être faits quand je serai en vacances (entre 27 et 31SA) et ça me parait un peu tard pour le faire après
?
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Ophélia
- Bébétincelle
@Ilyane Oui tu as raison, je vais l'impliquer dans le shopping, lui faire choisir un doudou et des vêtements... Il lui a déjà choisi un lot de bavoirs dans un magasin près de chez nous, trop jolis aux motifs forêt de sapin et constellations et il m'a aidé à trier les jouets de grand et les jouets de bébé (qui étaient bien mélangés dans l'océan de jouets qu'est sa chambre )
Oui donc et pas merci pour les conseils pour ralentir!
Il ne manque plus que @Korri qui me décrit sa routine fitness pour me réactiver à nouveau fin juillet j'ai dit oui pour une rando avec des copains où on dort en refuge............. je sais pas ce que c'est mon problème sincèrement
On va bien se marrer quand bébé sera là! J'ai hâte, même si je sais qu'en travaillant le temps va passer + vite.
et il m'a aidé à trier les jouets de grand et les jouets de bébé (qui étaient bien mélangés dans l'océan de jouets qu'est sa chambre )Oui donc et pas merci pour les conseils pour ralentir!
Il ne manque plus que @Korri qui me décrit sa routine fitness pour me réactiver à nouveau fin juillet j'ai dit oui pour une rando avec des copains où on dort en refuge............. je sais pas ce que c'est mon problème sincèrement On va bien se marrer quand bébé sera là! J'ai hâte, même si je sais qu'en travaillant le temps va passer + vite.
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Ilyane
- Bébétincelle
@Ophélia :yawn: Si tu as envie de faire ta rando, fonce! :cretin: Et puis franchement, dormir en refuge c'est un pas vers ralentir, vous pourriez dormir en tente ! 
@Korri :yawn: Je pense que rien que la chaleur est une excellente raison de lever le pied, clairement ici je sens la différence entre mon bureau climatisé et ... le reste (notre appart, le train sans clim, dehors...) et on est pas du tout sur les mêmes températures qu'en France, courage !
Tu as des magasins cibles pour la tenue sortie de maternité? Je cherche une tenue de photo de faire-part de mon côté (comme pour la deuxième on ira a priori pas à la maternité vu qu'accouchement à domicile prévu) mais pour l'instant il n'y a rien qui me tape dans l’œil...
@Korri :yawn: Je pense que rien que la chaleur est une excellente raison de lever le pied, clairement ici je sens la différence entre mon bureau climatisé et ... le reste (notre appart, le train sans clim, dehors...) et on est pas du tout sur les mêmes températures qu'en France, courage !
Tu as des magasins cibles pour la tenue sortie de maternité? Je cherche une tenue de photo de faire-part de mon côté (comme pour la deuxième on ira a priori pas à la maternité vu qu'accouchement à domicile prévu) mais pour l'instant il n'y a rien qui me tape dans l’œil...
La bougeotte encore
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Ophélia
- Bébétincelle
@Korri honnêtement ce que tu décris c'est encore plus intense que ce que j'imaginais! juste à lire ce que tu fais je suis déjà en PLS Et oui 7/4 de tension euh c'est vraiment pas beaucoup 
donc oui je plussoie ton mec qui n'a pas envie que tu t'évanouisses 10 fois par jour! Ce qui m'aide à remplacer le sport c'est le dessin, tout ce qui est bricolage et travaux manuels, et le chant parce qu'il y a quand même une dimension sportive au niveau des abdos et du souffle, et ça donne de bonnes sensations physiques en plus de défouler sur le plan créatif.
@Ilyane
HS sport
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donc oui je plussoie ton mec qui n'a pas envie que tu t'évanouisses 10 fois par jour! Ce qui m'aide à remplacer le sport c'est le dessin, tout ce qui est bricolage et travaux manuels, et le chant parce qu'il y a quand même une dimension sportive au niveau des abdos et du souffle, et ça donne de bonnes sensations physiques en plus de défouler sur le plan créatif. @Ilyane
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@A Kane c'est une bonne nouvelle ! Repose toi bien !
Ici grosse journée de boulot en déplacement hier +nuit quasi blanche (chaleur+douleurs aux jambes+aîné qui ne dort pas) + grosse journée de boulot aujourd'hui... C'est dur !
J'ai reussi a être a peu près efficace ce matin mais là je n'arrive pas a émerger de ma "sieste" pr retourner bosser. J'ai pourtant encore pas mal de trucs a finir avant ce soir !
Ici grosse journée de boulot en déplacement hier +nuit quasi blanche (chaleur+douleurs aux jambes+aîné qui ne dort pas) + grosse journée de boulot aujourd'hui... C'est dur !
J'ai reussi a être a peu près efficace ce matin mais là je n'arrive pas a émerger de ma "sieste" pr retourner bosser. J'ai pourtant encore pas mal de trucs a finir avant ce soir !
Désolé je DP en plein milieu de la nuit mais j'ai une question.
Est-ce que certaines ont/ ont eu les jambes qui fourmillent/des crampes... avec besoin irrépressible de les bouger pendant la nuit ? Je n'en dort plus depuis qques nuit et c'est franchement difficile.
J'avais déjà eu ca pour ma 1ere grossesse mais moins prononcé. J'ai essayé tout les conseils de base :bas de contentions, eau froide, jambes surélevées... mais ca ne suffit pas. Est-ce que vous avez des conseils magiques ?
C'est peut-être accentué par la chaleur mais vu que c'est pas trop prevu que ca redescende je suis un peu désespérée...
Je me demande si ostéopathie/acupuncture pourraient aider ?
Est-ce que certaines ont/ ont eu les jambes qui fourmillent/des crampes... avec besoin irrépressible de les bouger pendant la nuit ? Je n'en dort plus depuis qques nuit et c'est franchement difficile.
J'avais déjà eu ca pour ma 1ere grossesse mais moins prononcé. J'ai essayé tout les conseils de base :bas de contentions, eau froide, jambes surélevées... mais ca ne suffit pas. Est-ce que vous avez des conseils magiques ?
C'est peut-être accentué par la chaleur mais vu que c'est pas trop prevu que ca redescende je suis un peu désespérée...
Je me demande si ostéopathie/acupuncture pourraient aider ?
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Aesma
- Pronoms : Elle
@Peaud'Âne Eau froide sur les jambes avant de dormir, bas de contention en journée (pas la nuit), bien bien s'hydrater
Tu dors avec un coussin de grossesse pour trouver une position confortable ? Aesma jette un coup d'œil sur le sien qui est présentement utilisé par l'humain qui l'a volé pendant la nuit
Tu peux voir du côté ostéo/acupuncture si tu y es réactive et que tu en as les moyens, sinon demande conseil à ta SF
Tu dors avec un coussin de grossesse pour trouver une position confortable ? Aesma jette un coup d'œil sur le sien qui est présentement utilisé par l'humain qui l'a volé pendant la nuit
Tu peux voir du côté ostéo/acupuncture si tu y es réactive et que tu en as les moyens, sinon demande conseil à ta SF
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Ilyane
- Bébétincelle
@PennSardin Quand j'ai mentionné à ma SF que j'avais eu une crampe la nuit, elle m'a parlé du fait d'avoir le besoin de les bouger (restless legs), sauf que moi j'ai eu "juste" une crampe. Je lui ai parlé de magnésium, elle m'a dit d'essayer mais que sinon ça pouvait aussi venir d'une carence en fer et qu'on verrait à la prochaine prise de sang. Elle m'a proposé de l'avancer si besoin mais comme c'est arrivé juste quelques fois je ne l'ai pas fait.
@Hey_petite! @Ilyane merci de vos retours j'ai une echo jeudi si je peux je vais essayer d'en parler mais comme c'est une echo avec un spécialiste et pas une echo de suivi classique je ne sais pas s'il y aura la place pr ce genre de questions.
Et je vais essayer d'aller faire ma PDS rapidement (enfin je ne sais mm pas s'il y a le fer dessus faut que je regarde
)
Et je vais essayer d'aller faire ma PDS rapidement (enfin je ne sais mm pas s'il y a le fer dessus faut que je regarde
)@PennSardin j'allais dire pareil qu' @Ilyane, ça vaut la peine de vérifier si il n'y a pas une carence en fer!
Sinon si tu as déjà testé tous les trucs "officiels", pourquoi pas aller vers de l'acupuncture ou autre en effet, parce que j'ai l'impression que c'est un de ces soucis de grossesse pour lesquels le corps médical est un peu là en mode "ça arrive
" et on passe à autre chose parce que ce n'est pas dangereux, mais merci bien, ça fait long plusieurs mois à galérer à dormir à cause de ça..
Ici je me suis réveillée 2 fois cette nuit avec des Braxton Hicks, c'était pas du tout douloureux, mais impressionnant de sentir l'utérus dur comme un caillou! Je continue ma découverte de l'intérieur de tous les trucs de grossesse que je connais théoriquement, c'est marrant.
Sinon si tu as déjà testé tous les trucs "officiels", pourquoi pas aller vers de l'acupuncture ou autre en effet, parce que j'ai l'impression que c'est un de ces soucis de grossesse pour lesquels le corps médical est un peu là en mode "ça arrive
" et on passe à autre chose parce que ce n'est pas dangereux, mais merci bien, ça fait long plusieurs mois à galérer à dormir à cause de ça.. Ici je me suis réveillée 2 fois cette nuit avec des Braxton Hicks, c'était pas du tout douloureux, mais impressionnant de sentir l'utérus dur comme un caillou! Je continue ma découverte de l'intérieur de tous les trucs de grossesse que je connais théoriquement, c'est marrant.
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